【中醫美人計】桂圓紅棗茶 改善面色暗黃｜UR御美醫

【中醫美人計】桂圓紅棗茶 改善面色暗黃 (廖千慧中醫師)

*想要好臉色嗎？不用花大價錢打雷射、不用大費周章果酸換膚，御絨中醫診所廖千慧主任中醫師教你自製美顏茶飲『桂圓紅棗茶』，過年期間暖暖喝，幫助調理肝臟氣血，養肝排毒，使肌膚自然紅潤美麗。

【桂圓紅棗茶 改善面色暗黃】

材料：桂圓兩錢、紅棗4顆。

沖泡法：以上藥材放入濾網中，以500cc沸水沖泡約20分鐘，稍涼即可飲用。可反覆沖泡到無味道為止。

適用對象：肝血不足體質。多見於面色萎黃，疲倦無力，常見於操勞過度又貧血的婦女。

廖千慧中醫師指出，中醫美顏重在養『肝』，因為肝主五色，要美顏首先要「肝血充足、肝氣調達」。桂圓紅棗茶中，桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好的補血安神效果。紅棗甘溫，補中益氣，養血安神，兩者搭配起來就是養肝補血的美顏佳品。

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