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今晚食乜餸 | 三餸一湯 白灼秋葵 川味麻辣雞煲 秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦 雙蓮鮮百合桂圓燉湯

今晚食乜餸 | 三餸一湯  白灼秋葵 川味麻辣雞煲 秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦 雙蓮鮮百合桂圓燉湯
Cook1Cook 於 4 年前
今晚食乜餸 | 三餸一湯  白灼秋葵 川味麻辣雞煲 秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦 雙蓮鮮百合桂圓燉湯
日期:2021年8月19日 星期四

白灼秋葵
夏季必不可少的家常素食之,營養白灼秋葵。

白灼秋葵

白灼秋葵
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川味麻辣雞煲
喜歡吃辣的我, 面對現在物價指數高漲, 只好自行研究喜歡的美食, 就好像這個... 四川麻辣雞煲!!!
下飯一流, 雞煲後變成火鍋亦好吃~
只是準備的材料比較多, 但烹調一點都不難喲!!

川味麻辣雞煲

川味麻辣雞煲
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秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦
菇類料理不光是秋天適合吃,平時也超愛的,
簡單清爽的快炒菜,
有著蔬菜自然的美味,
更有著海鮮的鮮甜,
而且料理輕鬆又快速,
是家常的好選擇喔~~

秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦

秀珍菇荷蘭豆炒鮮蝦
看食譜



雙蓮鮮百合桂圓燉湯
最近小JM睡眠質素欠佳,唔知關唔關之前病完事呢?
成日總係會半夜突然醒要揾媽媽。
如果我係身邊就要拖實手仔就訓返;如果唔係就會起身揾媽媽,仲喊住話以為媽媽唔見咗添。

為咗令小JM訓得好啲,全家嘅睡眠質素又可以得以提升,
我決定燉個預防失眠嘅安神湯俾家人飲!
其實媽媽我都好需要飲,因為小JM一個訓得唔好,就連大家都訓得唔好。
呢啲都係連帶關係來嘅~

雙蓮鮮百合桂圓燉湯

雙蓮鮮百合桂圓燉湯
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