秋冬易受鼻敏感和鼻炎的侵襲,小編化身愛心小天使,特為各位推介7款緩解鼻敏感的健康湯水食譜,記得要看喔~7款緩解鼻敏感湯水食譜!
抗過敏鼻炎 保健2茶飲
1.黃耆桂枝減敏茶
材料:黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片
作法:將藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水600毫升,燜泡20分中後即可帶茶服用。
功效:增強抵抗力,溫補脾肺,驅散風寒,溫通鼻竅。
適用:脾肺虛寒鼻炎,鼻癢,噴嚏連連,大量清涕,平時怕風怕冷,倦怠懶言等症狀。
2.粉光麥冬護敏雞湯
材料:帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。
作法:先把雞腿洗淨、切塊備用,藥材裝入藥袋包,把藥材與雞腿放入鍋中,並放入1000毫升的水,放入電鍋燉煮,外鍋放2杯水,待電鍋跳起,依個人口味加入鹽巴調味,即可食用。。
功效:補氣固本、滋陰潤肺,改善過敏體質、增加免疫力,減緩過敏症狀等。
辛夷花雞蛋茶(鼻敏感、鼻炎的食療)
辛夷花10克,雞蛋1個,水400ml,冰糖適量
做法:辛夷花用水稍微沖洗,小鍋加水和辛夷花、雞蛋一起煮開,轉小火,大約10分鐘後取出雞蛋,剝去殼,再放回鍋中一起煲大約10分鐘以上,水份剩200ml時加入冰糖,融化後就關火完成。吃蛋喝茶
阿姐上星期花左我700大洋睇佢既鼻敏感,噴完藥鼻水停左,但鼻水倒流積落既痰未清,仲會搞到咳。為母朝返工前熱辣辣都去街市打個轉,有咩係清熱化痰止咳、健脾補腎、增強體質預防鼻敏感??...咁都係煲返印度椰子、蘋果、淮山呢類野啦....為母真孝順。
早幾日海馬仔 & 媽媽鼻子一齊失靈!! 超級鼻塞、流鼻水、打噴嚏。。。一轉天氣就中招!?於是匆忙地煲了這個湯水,連續飲3-4天,舒緩了鼻敏感症狀,所以都想介紹此湯水食譜給大家。
海馬仔常常因鼻敏感流鼻水,媽媽都不想常常睇醫生,所以有時輕微的時候都會煲這簡易的薑蔥水給海馬仔,飲好這次,情況就好了。
春雨連綿,特別容易誘發鼻敏感, 流鼻水、打噴嚏等症狀
今日為大家介紹一款調整免疫力的 抗流感利濕湯
連續飲用這個湯水可以有效預防、 舒緩鼻敏感和傷風等症狀。
近日天氣反覆,時凍時熱??♀️熱係好容易會病。煲返個蟲草花湯飲舒緩下D鼻敏感先。
蟲草花的功效:
能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效,更可以舒緩鼻敏感。
簡單又好飲既湯,蟲草花對鼻敏感好有作用,而且仲可以加強抵抗力。
好乾好乾好乾 ?
秋天來了,喉嚨乾,嘴唇乾,鼻孔乾,特別我有鼻敏感,鼻膜薄又容易流鼻血,秋天每日也要有湯水,想懶啲都唔得??
依個飲完喉嚨舒服,涼涼的,加埋佛手瓜的清甜,大人細路也啱飲
-by小編 黃小婉
抗過敏鼻炎 保健2茶飲
1.黃耆桂枝減敏茶
材料:黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片
作法:將藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水600毫升,燜泡20分中後即可帶茶服用。
功效:增強抵抗力,溫補脾肺,驅散風寒,溫通鼻竅。
適用:脾肺虛寒鼻炎,鼻癢,噴嚏連連,大量清涕,平時怕風怕冷,倦怠懶言等症狀。
2.粉光麥冬護敏雞湯
材料:帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。
作法:先把雞腿洗淨、切塊備用,藥材裝入藥袋包,把藥材與雞腿放入鍋中,並放入1000毫升的水,放入電鍋燉煮,外鍋放2杯水,待電鍋跳起,依個人口味加入鹽巴調味,即可食用。。
功效:補氣固本、滋陰潤肺,改善過敏體質、增加免疫力,減緩過敏症狀等。
辛夷花雞蛋茶(鼻敏感、鼻炎的食療)
辛夷花10克,雞蛋1個,水400ml,冰糖適量
做法:辛夷花用水稍微沖洗,小鍋加水和辛夷花、雞蛋一起煮開,轉小火,大約10分鐘後取出雞蛋,剝去殼,再放回鍋中一起煲大約10分鐘以上,水份剩200ml時加入冰糖,融化後就關火完成。吃蛋喝茶
阿姐上星期花左我700大洋睇佢既鼻敏感,噴完藥鼻水停左,但鼻水倒流積落既痰未清,仲會搞到咳。為母朝返工前熱辣辣都去街市打個轉,有咩係清熱化痰止咳、健脾補腎、增強體質預防鼻敏感??...咁都係煲返印度椰子、蘋果、淮山呢類野啦....為母真孝順。
早幾日海馬仔 & 媽媽鼻子一齊失靈!! 超級鼻塞、流鼻水、打噴嚏。。。一轉天氣就中招!?於是匆忙地煲了這個湯水,連續飲3-4天,舒緩了鼻敏感症狀,所以都想介紹此湯水食譜給大家。
海馬仔常常因鼻敏感流鼻水,媽媽都不想常常睇醫生,所以有時輕微的時候都會煲這簡易的薑蔥水給海馬仔,飲好這次,情況就好了。
春雨連綿,特別容易誘發鼻敏感, 流鼻水、打噴嚏等症狀
今日為大家介紹一款調整免疫力的 抗流感利濕湯
連續飲用這個湯水可以有效預防、 舒緩鼻敏感和傷風等症狀。
近日天氣反覆,時凍時熱??♀️熱係好容易會病。煲返個蟲草花湯飲舒緩下D鼻敏感先。
蟲草花的功效:
能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效,更可以舒緩鼻敏感。
簡單又好飲既湯,蟲草花對鼻敏感好有作用,而且仲可以加強抵抗力。
好乾好乾好乾 ?
秋天來了,喉嚨乾,嘴唇乾,鼻孔乾,特別我有鼻敏感,鼻膜薄又容易流鼻血,秋天每日也要有湯水,想懶啲都唔得??
依個飲完喉嚨舒服,涼涼的,加埋佛手瓜的清甜,大人細路也啱飲
-by小編 黃小婉
【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)