蟲草花瘦肉燉螺頭湯 2018 年 04 月 04 日發佈 Kapik Wong 列印 14 33 19195 請稍等. 請稍等. 簡單又好飲既湯，蟲草花對鼻敏感好有作用，而且仲可以加強抵抗力。 食材 （1-2人） 1小時以上 食材 螺頭 5個 瘦肉 10蚊 蟲草花 適量 金華火腿 少許 蜜棗 1粒 龍眼肉 4粒 1螺頭浸完去腸 2瘦肉切件飛水 3蟲草花、龍眼肉過一過水 4將所有材料放入燉盅加3碗水燉3小時
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