夏天必須吃涼菜，沒有為什麼，推介６款簡易方便，清新涼菜食譜！

薑老刀說了，夏天必須吃涼菜，沒有為什麼，小編附議，夏季不吃涼菜，還能不能好好一起享受夏日特有美食，涼拌的魅力啦，簡單易做又清新開胃，不做多吃虧！
減肥清腸先不說，光是衝著顏值和味道，就值得讓人嘗一嘗。涼拌豆芽，涼拌毛豆，涼拌麻辣牛肚，雞絲粉皮，小編準備了一些涼拌食譜，日常辛苦又勞累的你，晚餐偷個懶，少煮一個菜，用涼拌來代替吧。


入冰箱雪到凍一凍做成涼拌小食 , 絕對係炎熱夏天之選 , 而且毛豆甜甜 , 配啤酒相當一流呢 ...... 

炎炎夏日最適合吃涼拌菜了，趁空閒時做一些放在冰箱備用，隨時都可以拿出來當配菜!! 



天氣熱最啱食食涼拌菜式；簡易滷水加埋麻辣醬， 香、辣惹味至極！ 

夏日炎炎 
吃什麼也沒有胃口 
? 所以做了個雞絲粉皮 
自己做的雞絲粉皮 
芝麻醬汁一定比餐廳濃郁多了? 
份量多煮一點 
就可以當成一頓簡餐了 



冰鎮後的涼蘆筍，配上酸酸甜甜的巴薩米克醋醬，涼爽又開胃！是道清爽低卡的夏天開胃菜喔～巴薩米克醋醬超簡單，搖一搖就好吃～ 

茴芹是一種在韓國常見的蔬菜，它的香氣很特別，今日年糕媽媽用茴芹做了一款韓式沙律，涼拌辣茴芹。詳細可以觀看以下的影片連結。


—by 小編 黃小婉