清熱平肝，美容滋補，營養保健茶樹菇湯！

茶樹菇的香氣濃郁，味道濃厚，口感佳，無論是用來煲湯，還是用來煮餸都適宜，今天小編就推介8款營養茶樹菇湯~
茶樹菇是不可多得的保健營養美食，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食療于一身的純天然無公害保健食用菌。而且營養豐富，有利尿滲濕、健脾、止瀉之功能，清熱平肝之療效。再加上含有人體所需的18種氨基酸，還有豐富的B族維生素和多種礦物質元素，抗腫瘤，補中益氣，緩解身體虛弱，能讓坐人們的身體更強壯，能起到不錯的滋補功效，人們還把它稱做“中華神菇”。
茶樹菇還是一種可以美容的食材，這種食材中含有一些天然的多糖和多種維生素，它們能提高皮膚細胞的抗氧化能力，也能促進皮膚細胞再生和代謝，平時適量食用，能讓人們皮膚變得緊致細滑而富有彈性。

今日介紹這個湯，人人都啱飲！ 
牛蒡的保健價值很高，補肝丶降血糖血脂，還含多種營養素，被認為是蔬菜中營養價值非常完整的食材。 茶樹菇和"腎之果"栗子健脾保腎。此湯非常鮮甜美味！煲完湯的材料可以當餸食，非常適合減肥人士 : ) 

茶樹菇蛋白質營養豐富，其中蛋白質中有18種氨基酸，人體必需的8種氨基酸含量齊全，賴氨酸的含量高達1.75%，經常食用，能增強記憶。還含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等營養成分，並且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。茶樹菇能降低膽固醇、利尿、對小兒低熱、尿床有獨特療效；能防癌、抗癌、防衰老、健脾胃、駐容養顏等。因其極高的藥用保健療效，茶樹菇被譽爲“中華神菇”


本身好鍾意食菇，買左d姬松茸菇之前用來炒過，今次用佢來煲下湯先，功效多蘿蘿，再加埋少少螺片落去煲，咁啖湯就十分甜啦! 

在乾燥天氣裡，要多喝滋潤湯水喔！ 


茶樹菇， 有健脾、抗衰老、降低膽固醇之效
姬松茸 , 有增強人體免疫功能之效 , 及對肝、腎有保護作用

由5種菇菌類 - 猴頭菇、舞茸、姬松茸、茶樹菇、草菇煲既湯 有健脾同增強抵抗力既功效⋯⋯ 
全部渣都食得..... 湯料係買現成湯包....方便又易整！


茶樹菇具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾之功，加上水鴨一起燉十分滋補，重點是好喝！超級好喝！

天氣忽涼忽熱，最容易令人生病！要飲番D靚湯提升免疫力！菇類含有人體所需的多種氨基酸。猴頭菇和茶樹菇具有補腎滋陰，健脾胃功效。加埋沙參無花果，潤肺化痰，天氣幾乾都唔怕！