【健脾·增強免疫力】茶樹菇姬松茸煲唐排湯 2017 年 02 月 10 日發佈 文迪廚房 列印 2 15 12707 請稍等. 請稍等. 茶樹菇， 有健脾、抗衰老、降低膽固醇之效 姬松茸 , 有增強人體免疫功能之效 , 及對肝、腎有保護作用 食材 （1-2人） 1小時以上 食材 茶樹菇 50克 姬松茸 8至10朵 淮山 大約8片 紅棗 大約8粒 陳皮 兩角 唐排 適量 水 2.5公升 1茶樹菇50克， 洗淨，浸大約1小時 2姬松茸8至10朵， 洗淨浸軟，浸菇的水可用來煲湯 3淮山大約8片，洗淨浸軟 4紅棗大約8粒，洗淨浸軟祛核 5陳皮兩角，浸軟刮囊 6唐排適量，汆水 2.5公升水，煲三小時
![[保健湯水篇] 姬松茸茶樹菇猴頭菇螺片瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/72/10/6296114523206017210_thumb.jpeg___101_74 "[保健湯水篇] 姬松茸茶樹菇猴頭菇螺片瘦肉湯")
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