果皮是指果實外殼或外皮，而平常生活中說的果皮一般指的是外果皮。果皮在生活中有很多妙用，不同的果皮還具有不同功效。
Kylife
最近早晚溫差大，加上疫情嚴重，全家再次進入高度戒備，所以我馬上煲個懶人紅青蘿蔔豬骨湯，一家人潤肺...
材料：Willowgrove hill無激素豬湯骨、紅青蘿蔔、栗子、蜜棗、果皮
Yu Lun Cheng
最近好鍾意食，$70有2條游水嘅，又滑
材料：金古魚、果皮、蒽
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
只加上幾顆羊肚菌，令到湯水更甜更香。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。...
材料：羊肚菌、粟米、帶泥紅蘿蔔、蜜棗、果皮、豬展、鹽
HonneyKitchen
又熱又濕, 飲返碗健脾袪水腫祛濕祛骨火湯水先~ 好甜呀~ 😋 更多視頻食譜可以免費訂閱 You...
材料：老黃瓜、栗子、扁豆、蜜棗、果皮、豬展、水
今次繼續分享坐月平補素湯比大家，無花果雪耳潤肝腎湯，飲落清清甜甜，而且都岩小朋友飲嫁，所以我一路...
材料：核桃 栗子 腰果、無花果、雪耳、果皮
栗子, 竹絲雞, 加埋沙參玉竹，呢個時候要煲個滋陰潤肺湯水 ^^ 更多視頻食譜可以免費訂閱...
材料：烏雞 (竹絲雞)、栗子、玉竹、沙參、紅蘿蔔、果皮
秋天到需要飲啲滋潤湯水，這款南北杏粟米紅蘿蔔合掌瓜煲西施骨值得推介。文迪私人廚房的faceboo...
材料：粟米、紅蘿蔔、合掌瓜、南北杏、蜜棗、果皮、鹽
Smallhouse Cooking
作用： 補充鐵質，補血，改善膽固醇。能消腫 酵素會幫助分解肉食，幫助消化，防治便秘。 潤膚...
材料：牛腱、半生熟中國木瓜、薑片、果皮、清水
YeungMa
紫淮山亦係淮山的一種，含大量紫色花青素(是白淮山的60倍)，有助治療心血管疾病，具抗氧化及美容養...
材料：百合、薑片、紫淮山、鷓鴣、南棗、果皮、無花果、元貝、黨參
Lewis Wong
陳皮紅豆沙的功效 陳皮紅豆沙不僅僅是一款好吃的甜品，更具有許多有益身體的功效。 1、...
材料：紅豆、果皮、冰糖
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