川貝為百合科植物貝母的鱗莖，天然顏色稱為原色川貝，藥效更佳。川貝具有清熱潤肺、止咳化痰、解鬱散結等作用，適用於虛勞咳嗽、心胸鬱結等症。
海馬媽媽
好多朋友止咳都會飲 「蘋果雪梨川貝湯」或「龍脷葉」湯水，其實雪梨或龍脷葉都帶甘微寒，只適合燥熱咳...
材料：川貝、南北杏、百合、瘦肉、鹽
飲湯係海馬仔最喜歡的~所以媽媽我都會投其所好，盡量煲多啲湯，飲多啲水份係好既！今次這個「魚翅瓜栗...
材料：魚翅瓜、栗子、川貝、南北杏、蜜棗、豬展
Fung Kuen Carmen Lee
鱷魚肉有止咳功效，加雪梨同蘋果清潤，每當家人有咳嗽時，我都會㷛这湯。
材料：雪梨、蘋果、沙参、海玉竹、淮山、川貝、雪梨乾、南北杏、無花果、元肉、鱷魚肉、西施骨、果皮
伍太飯店
化痰止咳和胃潤肺，生津健脾，可用於緩解乾咳，咽喉腫痛，痰多不適。對於煙酒過多、熬夜、用嗓過多的朋...
材料：檸檬、陳皮、冰糖、川貝
Chi Joy Cook
多飲湯水身體好，阿媽教既老火湯，潤肺止咳袪痰
材料：蟲草花、川貝、海底椰、枇杷葉、銀耳、南北杏、瘦肉或湯骨
SamSamKitchen
#化痰止咳 #清熱潤燥 感冒過後... 要去痰止咳可以飲呢d!
材料：川貝粉、麥冬、鴨梨、冰糖(可省)、水
超鍾意出街食飯
飲多啲湯水，預防流感高峰期 野生川貝大約200蚊一兩 南棗要買真正嘅南棗先有功效，大約 20...
材料：美國紫無花果、淮山、川貝、蜜棗、南棗、果皮、南北杏
化痰止咳、清熱潤肺
材料：龍利葉、石黃皮、雪梨、蜂巢糖、川貝、南北杏
Soupermarket
天氣又焗又熱，真係食熱氣少少都即刻上火咁，可以煲呢個湯潤下，它有止咳潤燥，養心安神的功效，潤得黎...
材料：珍珠川貝、印度椰子、百合、蘋果、蜜棗
我煮。你洗
你是否愛夜瞓、嗜辛辣煎炸食物的都市人呢？又或者長期處於緊張、壓力，甚至開始燥咳呢？有否開始包括乾...
材料：鱷魚肉乾、川貝、海底椰、玉竹、龍皇杏 / 南北杏、無花果、圓肉、水
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秋季潤燥
港式
破壁機
晚餐
Airfryer氣炸鍋
