Chi Joy Cook
好快又過年啦, 螺頭湯滋陰潤肺明目，不寒不燥, 煲黎團年飯一家飲就適合不過
材料：螺頭、枸杞、淮山、雪耳、玉竹、陳皮、蜜棗、瘦肉或湯骨
四季湯水, 一年四季都煲得, 鍾意飲湯既你得閒煲黎飲下啦~潤肺止咳, 健脾助消化
材料：紅蘿蔔、青蘿蔔、豬踭、脊排骨、粟米、南北杏約
多飲湯水身體好，阿媽教既老火湯，潤肺止咳袪痰
材料：蟲草花、川貝、海底椰、枇杷葉、銀耳、南北杏、瘦肉或湯骨
