紅棗食譜747篇

排序

紅棗為鼠李科植物棗的成熟果實，分有西河棗和雞心棗。雞心棗具有養胃健脾、養血安神、補中益氣等作用，適用於氣血虛弱、貧血失眠、神經衰弱等症。

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冰糖紅棗燉雪梨

小高廚房

雪梨潤燥生津，雪耳含膠原蛋白，配搭能補中益氣的紅棗，絕對是秋冬不錯的甜湯。歡迎遊覽 "小...

材料：雪梨、雪耳、紅棗、南北杏、冰糖(視個人喜好)、滾水
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湯水食譜 | 燉蟲草花乾螺頭合桃湯影片

Alex & Tiffany's Kitchen

燉蟲草花乾螺頭合桃湯 | Stewed Cordyceps Flower, Dry Conch ...

材料：蟲草花 Cordyceps Flower、乾紅螺頭 Dried Red Snail Hea...
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湯水篇｜雪蓮果紅棗雞湯秋冬滋補湯水 (附影片) 影片

Smallhouse Cooking

每年的秋天, 我都會買雪蓮果來煮湯, 因它真的很潤喉, 飲後喉嚨很舒服, 今次就來煮雪蓮果...

材料：雪蓮果、雞、豬𦟌骨、紅棗、薑、清水
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杞子桃膠雪蓮子糖水

小高廚房

處暑之後，秋意漸濃，特別想吃一點滋潤的甜湯，這次分享我和囡囡都十分喜歡的杞子桃膠雪蓮子糖水，適合...

材料：桃膠、雪蓮子、紅棗、桂圓肉、杞子、冰糖(視個人喜好)、清水
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木瓜桃膠雪耳糖水(椰汁鮮奶)

Snowy Lala

之前間唔中都會煲嘅糖水～方便又快洗好晒切好晒，一齊煲就可以啦～唔落椰汁鮮奶一樣好飲，冰...

材料：水、紅棗、圓肉、桃膠、木瓜、椰汁、鮮奶、冰糖、雪耳
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桑寄生蓮子蛋茶

Snowy Lala

桑寄生好處好，行氣活血、舒筋活絡、寧神安眠、補氣補血。大家可試吓啊～ - ［instagra...

材料：桑寄生、雞蛋、紅棗、蓮子、片糖、水
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金銀菜陳腎瘦肉湯

小高廚房

金銀菜湯適合夏秋飲用，清熱潤肺、生津潤燥、通便利水；湯渣更可當作其中一道菜，用來「加餸」一舉兩得...

材料：大白菜(300克)、白菜乾(約38克)、紅蘿蔔、粟米、乾陳腎(即鴨腎，約60g)、南北杏、...
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巴戟杜仲牛膝豬尾骨湯

伍太飯店

功效:強筋骨祛風濕，暖宮補肝腎

材料：巴戟、牛膝、杜仲、牛大力、蜜棗、豬尾骨、清水
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養生系列 - 桂圓紅棗水

Snowy Lala

近年我都注重身體健康，整蛋糕要低糖，唔飲汽水，唔飲凍飲(朋友們笑我老😂好彩另一半都同我一樣咁健康...

材料：桂圓、紅棗、杞子、水
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正宗椰子雞湯

小廚

想吃的時候就煮起來～

材料：椰子、紅棗、雞、姜、鹽、枸杞、胡椒粉

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