菠蘿又叫鳳梨，酸甜多汁的菠蘿是夏季熱門水果之一。除了著名的台灣特產鳳梨酥，常見的菠蘿料理有泰式菠蘿飯、菠蘿咕嚕肉等。菠蘿入菜，不僅能增添菜餚酸甜的口感，還能清暑解渴，消食益氣，促進血液循環。
沙律（Salad，台灣稱沙拉），是西餐中一道普遍之菜式，通常是配菜，有時會作為一道主菜。沙律可被...
材料：菠蘿、青紅椒、棷菜、粟米粒、薯仔、鷄蛋、奇妙醬, 日式芝麻醬, 鹽
就算冰箱空空如也，靠著的一點點蝦仁、一點點鳳梨、一點點火腿、一點點肉鬆也可以作出這道大朋友小朋友...
材料：美國玫瑰米、蝦仁、火腿片、蝦米、蛋、鳳梨丁、腰果杏仁核桃、肉鬆、油、咖哩粉、鹽
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