糖水,多數以清潤、清熱為主,具有滋補養生作用,不同食材具有不同功效,如桃膠銀耳糖水可以養顏、綠豆湯可以消暑去熱等,常用來做下午茶或者飯後甜品。
MrsPsKitchen
沒有攪拌機,不需要石膏粉都可以做到香滑豆腐花,冰冰涼涼,健康又美味! 可以先自製豆漿,或買現成豆...
材料:豆漿、糖、魚膠粉
小廚
核桃仁含有豐富的營養素,對人體有益,可強健大腦。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。被譽為“萬歲子...
材料:大米、核桃仁、清水、冰糖
閒暇
核桃的藥用價值很高,有健胃、補血、潤肺、養神、延年益壽等功效,可廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠...
材料:核桃、湯
夏天來了,喝完馬蹄綠豆糖水解解暑吧。
材料:綠豆、馬蹄、白糖
夏之廚
被顏色驚艷到了,好漂亮的紫色!!美味又營養,銀耳和紫薯都是健康食品,二者合一自然更不用說啦~~
材料:銀耳、紫薯、冰糖、蜂蜜
志在煮大全
蕃薯糖水湯圓大家食得多,但棄用蔗糖改用椰糖你們又試過沒有?椰糖好處多多,升糖指數低連糖尿病患者也...
材料:蕃薯 、湯丸 、薑 、椰糖
josearfung
臭草綠豆有利尿, 清熱解毒, 特別夏天氣溫高可以消暑, 去濕皮膚病毒功效, 都市人工作忙又夜訓...
材料:臭草、綠豆、陳皮、片糖、水
樂樂的小資廚房
炎炎夏日 有時候忍不住想喝點 涼涼甜甜的飲料 但外面的飲料喝了不安心 還是自己做最實在 ...
材料:紅棗、銀耳(白木耳)、枸杞(可省略)、冰糖
大哥哥海味
白花膠-花膠中的頂級。對補充骨膠原及養身非常有效 雪蓮子-含有植物膠源,延緩消化速度,增加皮膚彈...
材料:雪蓮子、白花膠、冰糖、水、紅棗
homemadeforkids
我同哥哥都超愛食煙煙un un 的地瓜圓,芋圓甜品。去親台灣旅行都必食。之前係街買了些台灣製的急...
材料:去皮後的地瓜、木薯粉、滾水(依情況決定加入,地瓜蒸好比較濕,所以多數不用加水的)、去皮後的...
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