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合桃糊

2016 年 06 月 07 日發佈 小廚 列印
合桃糊
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核桃仁含有豐富的營養素,對人體有益,可強健大腦。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。被譽為“萬歲子”、“長壽果”。

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 大米 一把
    • 核桃仁 120克
    • 清水 四杯
    • 冰糖 适量
  • step1: 事先泡好大米(溫水泡四小時),再把120克核桃仁用開水泡兩分鐘剝掉外殼。
    1事先泡好大米(溫水泡四小時),再把120克核桃仁用開水泡兩分鐘剝掉外殼。
  • step2: 然後再用150度烤箱烤香(用微波爐或鍋炒也可以)。
    2然後再用150度烤箱烤香(用微波爐或鍋炒也可以)。
  • 3烤好之後,把大米和核桃仁一起放攪拌機中攪拌。
  • step4: 最後加入四杯清水打勻,再倒入鍋中煮開調小火攪動,加入適量冰糖即可。
    4最後加入四杯清水打勻,再倒入鍋中煮開調小火攪動,加入適量冰糖即可。

Tags:

  • 合桃
  • 冰糖
  • 大米
  • 合桃糊

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