比起買昂貴的化妝品,還不如經常食用養顏美容類的食譜,讓皮膚從內而外的靚麗,而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的,類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等,各式各樣美容、排毒、養血的食譜,你值得擁有!
SamSamKitchen
雞腳煲湯會出油... 但又好好味... 所以加咗雪耳吸吓油... 順便潤吓肺!
材料:急凍鮑魚、雞腳、薑、葱、金華火腿、雪耳、鹽、杞子、水
Bethehomechef
天氣乾燥, 最好食滋潤燉品 桂圓、雪棗及木瓜本身有天然甜味, 如果水跟材料比例合適, 不用加冰...
材料:熟木瓜、雪棗、乾百合、白蓮子、黃耳、龍眼
慳家小師奶
蛋白杏仁茶有滋潤美肌作用,更有助抗衰老! 這款滋潤糖水很適合秋冬季節!
材料:南北仁、米、水、黃糖、蛋白
豬腳筋同豬手含豐富膠原蛋白... 可以強筋健骨... 又有養顏作用... 食完仲唔靚曬?!
材料:豬手、已發豬筋、蒜(片)、薑、鮑汁、生抽、老抽、冰糖(小)、水
Elaine袁太廚房
用有益的材料煲成有益暖身的糖水 , 係天氣寒冷的最佳補品呢 ...... 詳情可瀏覽以...
材料:桑寄生、蓮子、紅棗、黑豆、鵪鶉蛋、片糖、魚袋、水
Sallyho莎莉豪
新鮮猪手一隻 薑片4片 蔥一條 南乳一大磚 冰糖一粒 1) 薑蔥跟猪手出水 2)...
材料:猪手
又係一道金金黃黃的蕃薯糖水 , 又有雪耳 , 甜甜潤潤 , 令我食完一碗再一碗呢 ...... ...
材料:橙心蕃薯、薑、雪耳、紅棗、西米、片糖、水
閃閃哈打
秋冬很多人都愛鐘意整桃膠糖水、今次閃閃哈打教你加埋雪蓮子、雪燕 整呢個「膠桂雪雪子」,骨膠原多到...
材料:桃膠、雪燕、雪蓮子、桂圓肉、蜜棗、紅棗、冰糖
湯料都係得3樣... 真係簡單到痺!🤣🤣🤣 #花膠係女人之寶 #養顏養生 #冬菇提高免...
材料:已發花膠、雞、冬菇、水、鹽、薑、葱
註冊中醫胡淑怡
和臉上皺紋說再見 又增智力 黃耳又名金耳。個人認為黃耳仍是珍貴的菇菌 是因為有野生。 野生的黃...
材料:野生黃耳、秋菇、金菇、水、麻油、鹽
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人群功效
蔬菜
港式
3-4人
異國料理