嬰兒食譜其實就是嬰幼兒除了母乳之外的輔助食譜,完整均衡的營養,對成長的孩子是很重要的,特別是在0歲階段的營養給予,更是奠定了寶寶一生健康的根基。嬰兒食譜包括果汁、菜汁等液體食物,蔬菜泥、小米粥等。
Kate Chan
因家有小baby所以做了低糖,如愛甜可加至30g糖
材料:中筋麵粉、糖、鹽、乾酵母、熟南瓜蓉、生油
lulukitchen
小米對身體益處非常多! 含有豐富的蛋白質及維生素B群等等。 所以我嘗試製作成煎餅,作為卡樂B...
材料:小米、水、蛋、低筋麵粉
卡樂B可能像爸爸一樣,不太喜歡食南瓜! 所以我決定試整南瓜布丁, 希望卡樂B可以吸收少少南瓜...
材料:南瓜、配方奶/母乳、全蛋/蛋黃
髦毛波子·港式生活
BB加固一段時候後,可加入藜麥入粥仔或軟飯。 藜麥比一般米營養更高,不含麩質。更被稱為「五穀之后...
材料:藜麥、水(軟飯用)、米(軟飯用)
BB版三餸軟飯。簡單易整,又有營養。
材料:蕃茄、南瓜、有機雞肶肉、米(軟飯用)、水(軟飯用)
BB加固後,會有機會熱氣,加上依家天氣忽冷忽熱,飲下清熱飲品都好適合。無糖,純天然。大人小朋友都...
材料:雪梨、蘋果、雪梨乾、南北杏、生熟薏米、果皮(隨意)
每日放工回家,時間所剩不多。想整新鮮食物給寶寶,難度非常高。隨住卡樂B長大,可以嘗試的食物增多!...
材料:無糖豆漿、蛋黃
和牛B媽媽
除了BB早餐外,茶點方面,我也會花點心思,因為不想永遠只有麵包或餅乾曲奇。所以花點小心思,其實這...
材料:香蕉、雞蛋、方包、紅莓乾/提子乾/藍莓乾
這個「無油蛋酥餅」味道有點像水泡餅,但口感不如水泡餅,口感很鬆化,有點像吃風一樣(哈)。 ...
材料:蛋黃、粟粉、砂糖
雖然味道淡淡的,但有很香蛋白的味道。 *Facebook page: 和牛B的成長日記
材料:低筋麵粉、雞蛋、砂糖
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人群功效
水果
異國料理
瓜果類
根莖類