南瓜是秋季當季瓜果之一,不管是作為甜品、還是煲湯、入菜、糖水等,甜甜糯糯的南瓜都相當受歡迎。南瓜含有豐富的維生素和果膠,能健胃健脾、潤肺護肝補血、使皮膚變得細膩,并有中和致癌物質的作用。
連勸女
選用切除牛排留下的半筋肉烹調,少了肉的負擔,卻多了筋的Q彈 部落格: http://...
材料:半筋牛肉、南瓜、洋蔥、蔥、醬油、塩麴、糖
mrssiuchu
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材料:白神山天然酵母G、高筋麵粉、鹽、糖、脫脂奶粉、蛋1隻 + 水、北海道南瓜片、無鹽牛油 (放...
年輕時不喜歡南瓜,年紀漸長,慢慢體認到南瓜的營養,只要變化烹調方法,它是適合各年齡層食用的好食物...
材料:南瓜、牛腩、洋蔥、紅酒、奶油、醬油、水、洋香菜
Mei幸福手作
只要簡單幾個步驟,就能變化出可愛又應景的Halloween南瓜蛋糕飯飯!小朋友肯定都會很喜歡呦~
材料:蒸熟南瓜、美乃滋、白飯、燙熟紅蘿蔔,花椰菜、肉鬆、海苔
貝兒實驗室
十月底的大事就是迎接萬聖節,這個鬼魅又搞怪的日子不僅可以變裝大秀創意、成群結隊捉弄人,媽媽還會破...
材料:無鹽奶油,室溫、白砂糖、蛋、蛋黃、香草精、鹽、中筋麵粉、日式抹茶粉、整粒的杏仁或南瓜籽、葵...
材料:中種麵團材料:、白神山天然酵母G、法國麵包粉、鹽、水、麥芽精、主麵團材料:、白神山天然酵母...
Fens
用上南瓜泥、麵粉、蔥製成的南瓜蔥油餅,除了有蔥油餅的鹹香外,還帶有南瓜的香甜味道。 煎好後的蔥油...
材料:南瓜麵皮材料:南瓜泥、中筋麵粉、冷水、鹽、饀料:蔥、鹽、糖、麻油、橄欖油、其他材料:(可不...
毛毛
10月是南瓜的季節,也剛好接近萬聖節, 那就來做點應景的甜點吧:D 更多食譜及好吃好玩的:...
材料:南瓜泥、糯米粉、糖、植物油、紅豆泥、抹茶粉
VICI
最近天氣開始轉涼了,變冷就想來點食補卻又不想補到太肥。今天就獻上這道南瓜年糕煎,煎什麼?煎黑麻油...
材料:南瓜、糖、糯米粉、杏仁片、黑芝麻
Kuliko Wang
台灣的水果香甜又好吃,把水果加上童趣的心,把愛放到餐盤上,讓小朋友愛上餐桌
材料:柳橙、南瓜、蘋果
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Airfryer氣炸鍋
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