奶油南瓜紅酒牛腩

Name: 奶油南瓜紅酒牛腩
Ingredients: 1個 南瓜; 1斤 牛腩; 1個 洋蔥; 40cc 紅酒; 1小塊 奶油; 1／2碗 醬油; 酌量 水; 酌量 洋香菜

2014 年 10 月 28 日發佈列印

年輕時不喜歡南瓜，年紀漸長，慢慢體認到南瓜的營養，只要變化烹調方法，它是適合各年齡層食用的好食物

部落格：

http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/66387595

TIPS

南瓜果肉不適合太早放入，以免黏鍋

它的湯汁可以沾麵包，拌飯、拌麵

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