除了米和麵粉之外,糧食作物的統稱,如西米、藜麥、糯米、薏米等,都屬於五穀雜糧,常食五穀雜糧預防疾病、清除體內毒素、還可以防癌,讓人更健康,更漂亮。
毛毛
10月是南瓜的季節,也剛好接近萬聖節, 那就來做點應景的甜點吧:D 更多食譜及好吃好玩的:...
材料:南瓜泥、糯米粉、糖、植物油、紅豆泥、抹茶粉
VICI
最近天氣開始轉涼了,變冷就想來點食補卻又不想補到太肥。今天就獻上這道南瓜年糕煎,煎什麼?煎黑麻油...
材料:南瓜、糖、糯米粉、杏仁片、黑芝麻
廚房一隻柴
健康的燕麥片加入蜂蜜、無鹽奶油,壓成別出心裁的餅乾塔,酥酥脆脆的口感,搭配無糖優格、新鮮水果,清...
材料:即食燕麥片、碎核桃、無鹽奶油、二砂糖、蜂蜜、鹽、無糖優格、果醬/檸檬醬、水果丁
瑪莉的料理世界
沒有麵包可吃的早晨 除了蛋餅之外,我們又多了一道美味早餐可以選擇 昨晚因為身體不適早早就...
材料:糯米飯、滷豆干和海帶、雞蛋、青蔥、芝麻、蕃茄醬
豆豆
糯米椒(又名青龍辣椒),它看起來辣,確一點兒都不辣,如果不敢吃辣的人,可以煮這一道看看! -...
材料:糯米椒,黑毛豬、蒜頭,青蔥、橄欖油,塩巴,米酒、糖,香油
小高廚房
雪梨乾、麥芽、麥冬、白茅根、蘆根、乾葛根等材料加起來具清熱除煩、生律止渴等之效。 歡迎...
材料:雪梨、蘋果、雪梨乾(可改用雪梨2-3個)、麥冬、薏米、麥芽、白茅根、蘆根、乾葛根、蜜棗、清...
cammygm
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材料:蒟蒻粉 、糖 、水 、黃豆粉 、黑糖漿、黑糖 、水
阿貓貓大人
瑞士卷,口味傳統,但配上新鮮的彩繪圖案後,立即變得不平凡了!^^ 想看貓大人其他作品,請到...
材料:旦白 (大隻)、砂糖、旦黃(大隻)、菜油、水或鮮奶、綠茶粉、熱水、低筋面粉
Sasa自家煮意
黑色的湯,大家夠膽飲嗎? 我國民間有“逢黑必補”之說。 現代醫學認為:黑色食品不但營養豐富,...
材料:黑豆、黑芝麻、白背木耳、花膠、瘦肉、紅棗、姜、清水
josearfung
家人好喜歡飲味噌 , 今次就加入豆漿同味噌 飲時有少少豆味真係一個唔錯快速湯, 大家係家都可以...
材料:三文魚柳、豆漿、味噌、椰菜、水、鰹魚粉
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