一日一蘋果，醫生遠離我，蘋果是世界四大水果之冠，富含多種維生素，常吃蘋果能清潔口腔，保護牙齒，開胃助消化。蘋果派，蘋果湯等，把蘋果加入料理，不僅味道鮮甜，還有降血壓的作用。
這道夏日沙律主要有紅菜頭(beetroot)和薯仔，顏色鮮艷又美味。原來版本是有加希靈魚，不過不...
材料：紅菜頭 (罐頭)、薯仔、甘荀、青豆、熟雞蛋、蕃茄、洋蔥 (小)、小酸青瓜 (可用半條青瓜取...
在外國非常流行的水果Smoothie Bowl，色彩繽紛，健康又營養的早餐。集合了水果、蔬菜、果...
材料：香蕉、藍莓、蜂蜜、蘋果汁、果仁、奇異籽chia seed
淡淡蘋果香加上肉桂香，暖暖的氣息就這樣擴散在空氣中，小確幸的幸福感就是這麼簡單… 加入「H.C...
材料：純植物奶油、海藻糖、蘋果泥、低筋麵粉、玉米粉、肉桂粉、葡萄乾 （預泡至少半天）
簡單零失敗好操作。 風靡日本與歐美的一款低負擔蛋糕。 使用90%的蘋果，10%的麵糊，做出布...
材料：全蛋、糖、香草莢一根或香草醬、無鹽奶油、牛奶、低粉、泡打粉、蘋果(拳頭大)、鹽
沒有更多內容
