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三道菜經常吃，90歲還能還箭步如飛！歡迎分享～
您想90歲還健步如飛，耳聰目明嗎?在此獻上前人實踐過的三道菜： 一、醋泡黑豆 醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎[...]
健康世界 / 10 年前
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苦瓜這樣炒就不會苦了！教你6招不但沒苦味還又脆又甘甜喔！
李時珍贊「苦瓜氣味苦、寒、無毒，具有除邪熱，解勞乏，清心明目，益氣壯陽」。苦瓜，味苦性涼，爽口不膩，有利消化。苦瓜熱量低，是減肥食品的良好來源。苦瓜雖苦，卻從不[...]
健康世界 / 10 年前
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「昆凌」一直留錯瀏海了！剪了瀏海後美如陶磁娃娃！教妳如何剪出這麼美的「空氣瀏海」
昆凌懷孕也十分活躍 常見她出席在各種場合 每次出現都讓大家驚豔！ 她不只是沒變胖 竟然還更美了！ 不過換個瀏海，就美得像陶磁娃娃 [...]
健康世界 / 10 年前
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「小禎」得了會男性化的病又失婚，身心爆受煎熬，但女兒的一封信讓她溫暖落淚…
（圖片來源） 小禎離婚後要面對單親媽和疾病的壓力， 身心都頗受煎熬， 好在女兒很貼心體己， 近日她在臉書貼出女兒寫給她的信， 內容超感人！ 「[...]
健康世界 / 10 年前
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腋下臭臭的很困擾？如何快速消除腋下異味！做到這幾點其實很簡單！
腋下的異味（也稱狐臭）並不是由排汗引起的。汗水當中主要成分是水和鹽。事實上，它是由被吸引到你出汗最多的地方的細菌引起的。如果你想要知道如何消除令人不快的腋下[...]
健康世界 / 10 年前
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有99%女人都不知道月經來時「排毒」能最徹底！吃這些瞬間青光體內長久垃圾！
女性來月經，其實也是一個最佳排毒的過程。新加坡醫學專家發現：月經期間，女性體內會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素。它能分解日體內[...]
健康世界 / 10 年前
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它可以預防失智症、骨質疏鬆、抗衰老等，這種菜這麼好我居然現在才知道!!!
據英國《每日郵報》報導，芝加哥拉什大學的研究人員選取了平均年齡為81歲的950名老年人，進行長達10年的飲食習慣跟踪調查，每年進行一次智力測驗。結果顯示，相比[...]
健康世界 / 10 年前
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營養高、熱量低，補中聖品就是這一碗!!常吃讓你身體好，氣色好!!高手教你怎麼煮最
不管是手術後、生產後、大病初癒後，長輩們總是會煮一碗這個湯來喝，說可以讓身體快速的補足元氣，到底是什麼湯這麼好??就是魚湯!!當然不同的魚有不同的效果，像是鱸[...]
健康世界 / 10 年前
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誰說減肥一定得受罪?她靠這招甩肉22kg，徹底擺脫肥胖造成的不健康及自卑感!!
她靠這招健康減肥，讓減肥融入生活是她成功的關鍵!! 莉蒂用10個月就瘦下22kg，減重成果顯著，但她還要繼續努力，一舉擺脫過去減肥對身體、心理造成的影響。她[...]
健康世界 / 10 年前
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那些床亂糟糟的人，是你絕對不能錯過的人！！他們竟然這麼棒…
研究發現： 經常遲到的人， 比從不遲到的人，幽默感平均高出70%； 飯量大的人， 比飯量小的人，情商平均高出90%；" 床亂糟糟[...]
健康世界 / 10 年前
