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原來這些「果皮」丟掉很浪費，他們的竟然對我們這麼有用
苦澀的柑橘皮，有防癌的功效；口感粗、難下嚥的蘋果皮可預防過敏；有白霧果粉的葡萄皮是天然酵素，能幫助消化，抗氧化．．．．果皮所含的營養成分，比你想像中多。一起看[...]
健康世界 / 10 年前
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小心腳中風！腳麻了怎麼辦？經常腳麻的人一定要小心腳中風！
近日，上海一名45歲的大姐來到上海西郊骨科醫院。她說，自己幾年前開始腰痛，嚴重時痛到在床上打滾。去年開始他腰痛的症狀有所減輕，小腿開始麻麻的，他高興地以為病情[...]
健康世界 / 10 年前
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男人「補腎」就靠這個了！不敢泡太久我怕變太猛～
現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部循環不良。所以如果用溫水刺激腳部的話，腳部的血液循環就會變好，身體也會變的更加健康，可以預防很多疾病的發生。 [...]
健康世界 / 10 年前
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斷食2天就可以重啟人體免疫系統
美國一項最新研究發現，僅僅斷食2天以上就可以重啟人體免疫系統，這對那些因年老或癌症而導致免疫系統受損的人而言無疑是個好消息。 研究人員表示，禁食起到&ld[...]
健康世界 / 10 年前
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日本漢方醫學理論敎你如何吃出健康之「食物的味道不同、效用也不同」
---本文摘自《寶特瓶溫經暖絡美人操》一書 寶特瓶溫經暖絡美人操 寶特瓶+搭配經絡按摩=健康美人 不管是上班工作忙碌的粉領族，還是為家事操煩辛勞的媽媽們都需[...]
健康世界 / 10 年前
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《瘦身排毒瑜伽美人操》簡單安全、時尚健康，對身為時時刻刻都在為瘦身煩惱的妳來說，
誰都想留住青春和窈窕身材，但是歲月的侵蝕和日益惡化的生態環境，讓我們注定要在留住「美麗」和「健康」的這條路上傾盡所能來維持，而對於女人來說，這段時間很長，[...]
健康世界 / 10 年前
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一天只要吃一匙這個，讓你補鐵、降血壓、降膽固醇!歡迎分享
醫生不會告訴妳的祕密，每天吃一匙，讓你變漂亮、補鐵、降血壓、降膽固醇甚至還能防癌!!到底什麼東西這麼神奇?看文章就知道!! 1、醋泡葡萄乾 不少干果都可以促[...]
健康世界 / 10 年前
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想要抗衰老、防癌、防骨質疏鬆就一定要認識這種菜!歡迎分享～
沒想到這個東西這麼厲害!!原來他不只是調味而已...不可以再小看他了!! 美國報刊：茴香能防6種病! 茴香不僅能用來烹飪，它還具有藥用價值，富含維生素C、鉀、[...]
健康世界 / 10 年前
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所有茶的功效都幫你收齊了，歡迎分享～
1、鐵觀音：除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、降火，敵煙醒酒。 2、普洱茶：同時具有清熱、消暑、解毒、[...]
健康世界 / 10 年前
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睡覺前生吃白蘿蔔，原來功效這麼好!! 歡迎分享～
睡覺前生吃白蘿蔔想長壽就看看 1.最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物，最好的療效是時間。 2、天天吃藥就是吃毒。病是吃出[...]
健康世界 / 10 年前
