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你懂得喝水的時間嗎？看一下受用終身
第一杯水:6:30（排毒又養顏）； 第二杯水:8:30（體貼又健康）； 第三杯水:11:00（解乏又放鬆）； 第四杯水:12:50（減負又減肥）； 第五杯水:[...]
健康小提示 / 10 年前
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蔬果中的『補血養氣之王』，效果勝當歸人參（請分享）
女性是非常容易貧血的人群，貧血會使人因為供血不足而出現頭暈、面白、冒冷汗等等現象。那麼，吃什麼可以補血呢？ (圖/取自goodrover，以下皆是) 補血不必[...]
健康小提示 / 10 年前
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女性八道排毒食譜排毒毒素給腸子洗洗澡
體內有毒素，排不出來，人體難免會出現臉色黃而黑，腹部累積肥腫，身體不舒服，心理也跟著壓抑易怒。久而久之，還容易致癌患病，加速衰老。所以女人一定要多吃排毒調養食[...]
健康小提示 / 10 年前
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每天吃一碗，白頭髮沒了，皺紋也少了！趕緊分享出去！
每天都堅持喝一碗， 連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多[...]
健康小提示 / 10 年前
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太重要了！喝糙米茶僅三天就能停止癌細胞活動~（快轉分享）
一、做法 將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後[...]
健康小提示 / 10 年前
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蘆薈全身都是寶，鮮為人知的十三種神奇療效（歡迎分享）
很多朋友都知道蘆薈能美白、祛斑、防曬，但其實它還有許多鮮為人知的妙用呢，蘆薈全身都是寶，它還能治高血壓、便秘、胃潰瘍等。以下一起來看看如何巧用蘆薈治病吧。 [...]
健康小提示 / 10 年前
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土豆（馬鈴薯)有7大好處 被譽為功能齊全的“地下人參”
土豆對心腦血管的保護 土豆中還含有豐富的鉀元素，可以有效地預防高血壓。土豆中的維生素C除對大腦細胞具有保健作用外，還能降低血液中的膽固醇，使血管有彈性，從而防[...]
健康小提示 / 10 年前
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火龍果的6種神奇功效，不看都不知道 (歡迎分享)
今天樂漢方小編要跟大家分享的是文明病之一-便秘。便祕是現在人常見的問題之一，偏偏在我們急得跟熱鍋上螞蟻似的，卻怎麼樣也擠不出一點東西，那種痛苦不是人人都受[...]
健康小提示 / 10 年前
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非常毒的13種蔬菜! 千萬不要吃錯！（歡迎分享）
許多食物正常時是美味營養的好食品，但一旦不新鮮、發芽，或是采用非常規手段催熟後，就會出現不利身體健康的毒素，有一些甚至會危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱，在[...]
健康小提示 / 10 年前
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蒸過的4種水果勝過藥 先藏後轉，早晚用得到 (歡迎分享)
水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍！ [...]
健康小提示 / 10 年前
