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超簡單五分鐘上桌！當早餐點心都營養快速的20種餅！
太好吃了，天天吃都不膩！教你二十種餅的做法 【不需發麵】 蔥油餅: 用料: 麵粉150克,蔥花、雞粉、鹽、芝麻各適量； 做法： 1.麵粉中加入適量的鹽與雞粉拌[...]
健康小提示 / 10 年前
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快學起來！這幾道美食潤腸又通便，快給你的腸子洗洗澡吧！
芹菜炒香干 原料：豆腐乾、芹菜、鹽、味精、香油、油、白糖 做法： 1. 香干切細條；芹菜切段，開水焯芹菜，撈出過涼水。 2. 鍋裡加一小勺食用油，加入香干煸炒[...]
健康小提示 / 10 年前
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晚餐吃太多不只是胖，竟會導致恐怖疾病！快傳出去吧！
怕胖的人一定要知道晚餐與肥胖習習相關，晚餐吃太多、太油、太晚吃晚餐，都會讓多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，造成肥胖體質，晚餐吃少、定量為好、不暴飲[...]
健康小提示 / 10 年前
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香蕉皮不要丟掉！沒人要的皮是寶貝，竟然能解酒治牙痛
香蕉營養豐富，可以說是水果中的養生聖品，香蕉不僅味道甜美，而且含有大量的醣類物質以及營養成分，香蕉能夠緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜，香蕉並含有大量的膳食纖維，[...]
健康小提示 / 10 年前
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女人一周喝2次，50歲像30歲，超簡單! 值得收藏!
當歸雞蛋紅糖水: (一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用) 食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g 做法：1)把所有材料準備好。 2)[...]
健康小提示 / 10 年前
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乾裂皮膚喝這8碗，幾夜醒來皮膚吹彈可破（25歲以上女人必看）
冬季寒風乾燥，多喝養生湯，不僅補充水分、撫慰被吹得乾癟癟的皮膚，還暖和保健。試試下面推薦的8款冬季養生湯，堅持飲用效果更佳。 一、烏雞洋參湯 原料：烏雞、鹿[...]
健康小提示 / 10 年前
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超神奇！茶葉渣的十大神奇妙用！
妙用一：泡個美肌茶茶浴 綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質層、使肌膚細嫩美白的功效。收集飲茶後的茶渣，自然晾乾後裝入棉布袋中，係緊袋口後投入浴缸，浴後會感覺到肌[...]
健康小提示 / 10 年前
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一周吃2、3次蒸菜遠離慢性病
蒸菜的基本做法是把菜葉洗淨，切成125px左右，讓菜葉保留一點水分，灑上點油，拌入少許食鹽，再混入適當麵粉，就可以上鍋蒸啦，就這麼簡單。當然你也可以不用葉菜，[...]
健康小提示 / 10 年前
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