josearfung
上次買左整條刴皮魚, 個魚頭都幾大下蒸出來都無咩肉食, 不如用來滾個快湯仲好啦. 小朋友喜歡蕃茄...
材料：魚頭、薑片、蕃茄
見到街市入面好有多舖都話買D有機菜, 有一舖有D好靚青瓜仔, 買2條用鹽麴醃來食, 雪凍之後食時...
材料：青瓜、鹽麴
果日有意中先知道准山有咁多效益,如健脾益腎, 治糖尿病, 夜尿, 消化不良等...睇完都忍不住即...
材料：准山、粟米、紅蘿白、無花果、豬展
這一個菜式我都覺得味道唔錯, 少少辣帶點甜唔錯唔錯用來配飯一流!!http://josearfu...
材料：牛肋骨、蘿白、紅蘿蔔、蒜粒、醬料:、生抽、米酒、韓國辣椒醬、麻油、冰糖、雪梨蓉
http://josearfung.blogspot.hk/2014/10/blog-post_...
材料：高粉、低粉、鹽、依士、糖、牛油、水、蛋、午餐肉、芝士絲
雖然這個滾湯好簡單, 但放入珍珠菜份外清甜. http://josearfung.blogsp...
材料：珍珠菜、肉片、生抽、麻油、生粉、水
這一款素湯亦係我家非常受歡迎, 顏色又鮮艷, 其實加入左腰豆代替肉更加清甜又有益. http:...
材料：紅菜頭、粟米、紅蘿蔔、腰豆、無花果
有時簡單既菜芯加埋香脆既豆腐又係一味吸引到小朋友食多2條菜既時候 http://josearf...
材料：硬豆腐、菜芯、蒜粒、魚露、糖
材料：剥皮魚、薑、蔥、鹽、水
這一個煲飯可以用電飯煲, 如果喜歡有飯焦用明火煮出來都一樣好味. http://josearf...
材料：魚干、本姑、米、水、醬油、味琳
