Phoebe Tsang
健康簡易
西蘭花、帶子肉、青椒、蝦米XO醬、鹽、清雞湯
慳家小師奶
快、靚、正小菜，15分鐘攪掂！ 用炒炒辣醬炒熟西蘭花，快手炒埋肥牛！ 滋味呀！
西蘭花、肥牛、辣醬、水、油
LoveKellyKitchen
小象拔蚌爽口鮮甜，剛訓覺的用來炒就最好，我淨系加左啲XO醬，已經好惹味啦👍🏻
小象拔蚌、西蘭花、XO醬、紅蔥頭、薑絲、蔥
Cherie Chow
又有菜又有海產，簡單味美
西蘭花、鮮魷（細）、蒜頭、調味雞汁、水
酒樓時常食到，其實屋企都可以輕易做到! Facebook: Love Kelly‘s Kitc...
西蘭花、急凍帶子
MoneyEE廚房
清爽健怡小菜 😋😋😋
蝦仁、西蘭花、蒜頭、薑片、海鹽、胡椒粉、海鹽、黃糖、紹興酒
來到星期五亦是最忙一天, 一日內要處理幾天工作, 有時連午飯都是求其食完就算喇! 大家會否同我...
西蘭花、肉片、蒜頭、生抽、黃糖、紹興酒、麻油、油、蠔油、生抽、黃糖、紹興酒
SamSamKitchen
非常簡易的家庭菜式。。。既美味又有營養!!!
西蘭花、無骨雞腿扒、雞汁、蒜片、咖蘑菇、紅蘿蔔、紅尖椒
Ann Kok
最近肉食太多，今天來個簡易素食。。健康又美味^^ 歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://...
西蘭花【切小朵】、金針菇【切段】、紅蘿蔔【切片】、蒜蓉【可以不加】、調味料、素食蠔油、鹽巴...
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![[家常小菜] 蒜蓉西蘭花炒帶子](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/35/76/6296115164634583576_thumb.jpeg)
