Kate Chan
5分鐘完成，勁脆! 健康又美味
羽衣甘藍、油、調味料
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
羽衣甘藍喺好有益的植物，但唔係人人喜歡羽衣甘藍嘅味道，但利用空氣炸鍋整脆片，肯定大人和小朋友都喜...
羽衣甘藍、油、岩鹽、沙律醬
一日一食
一直知道香蕉和牛奶是絕配,想不到加了羽衣甘藍也一樣好喝,香蕉的甜,牛油果的濃郁,對排毒減肥也有好...
羽衣甘藍、牛油果、香蕉、牛奶
LinAb
甘藍雖然有點苦味,但只要經過簡單的處理,也可以變成美味的菜肴,羽衣甘藍的營養價值高，藥理作用大，...
羽衣甘藍、蕃茄、堅果、橄欖油、鹽、蜂蜜、胡椒粉、蔓越莓乾
LoveKellyKitchen
行過有機店見到呢款超級食材-羽衣甘藍....上次去間韓式餐廳食過用羽衣甘藍做嘅煎餅，今日試下加入...
羽衣甘藍、泡菜、杞子、韓式煎餅粉、水
肥野廚房
15分鐘就可以做好喱個健康又好食嘅Pasta~
意大利麵、油浸鯷魚Anchovy、羽衣甘藍、牛油、檸檬皮、水、檸檬汁、蒜蓉、鹽、巴馬臣芝士
HELLOCONNIE
羽衣甘藍菜是十字花科蔬菜, 含有大量的維生素K、維生素A、維生素C、纖維質和胡蘿蔔素, 抑制癌細...
羽衣甘藍、哈蜜瓜、士多啤梨、低脂乳酪、水、蜂蜜
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