TANG
【適合季節】 春季、夏季 五指毛桃【益氣固表、行氣化痰】 蓮 子【補脾益腎、養心安神...
五指毛桃、蓮 子、百 合、茨 實、無花果、瘦 肉、清 水
【食療功效】 健脾、益胃、補腎、清肺潤肺、潤燥、養心、安神、增強免疫力、增強記憶力 【適宜人...
猴頸菇、蟲草花、乾淮山、乾百合、蓮子、桂圓、清水
【食療功效】 清熱解毒、安神、增強免疫力、抗衰老 【適宜人群】 一般人群均可食用。尤適合慢...
青瓜、鮮百合、中蝦仁、薑片、鹽、糖、生抽、胡椒粉、清水
Janet家常小菜食譜
青瓜炒鮮百合食譜做法
青瓜Cucumber、鮮百合Lily bulb、蒜頭Garlic、魚露Fish sauce...
JessicaKitchen
冬天乾燥時節最宜飲用,清甜滋潤
蘋果、合桃、無花果、百合、蜜棗、水
伍太飯店
調理正氣，幫助傷口愈合
淮山、百合、蓮子、茯神、杞子、石崇魚
YeungMa
近日天氣乾燥，係時候煲番個滋潤養顏、養陰潤肺的雪耳蓮子百合糖水來滋潤補養一下身體，其實呢個糖水清...
鮮百合、冰糖、無核紅棗、新鮮蓮子、雪耳、水
小高廚房
鮮百合營養價值高，口感鮮甜爽脆；具養陰潤肺，清心安神之效。用來煮湯、熱炒、做甜品都相當合適，健康...
露筍(粗身)、黑木耳、燈籠椒(紅色)、甘筍 / 紅蘿蔔花、鮮百合、蒜頭、薑片、清雞湯、清水...
tse_taitai
Work From Home- 呀媽既誤會就即係 「咁即係唔洗做， 係屋企好得閒啦？！」一早買定...
豬骨、雪耳、准山、蓮子、無花果、百合
German Cheung
猴頭菇有助增強免疫力，同時對消化系統有幫助，加上麥冬清心潤肺，生津解涸，再配埋低脂低膽固醇低熱量...
猴頭菇、麥冬、黨蔘(剪半)、百合、鵪鶉、乾瑤柱、意大利巴馬腿(可唔落)、蜜棗
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