兼職煮婦
第一次煲素湯-
補血補腦清肝明目又補腎,最緊要補而不燥
#素湯 #齋湯 #無肉湯
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紅蘿蔔、蓮藕、粟米、栗子、合桃、圓肉、杞子、蜜棗
janicescookbook
紅菜頭係近年大熱嘅superfood, 今次試吓用黎煲湯, 估唔到又幾好飲喎! 湯入面仲有紅蘿蔔...
新鮮紅菜頭、薯仔、番茄、紅蘿蔔、豬展
戀上味覺
黃耳色澤帶黃,有鮮香味,又稱桂花耳,是煮齋菜的上品材料。黃耳所含的膠質能潤肺養顏,配合淮山及蓮子...
黃耳、紅蘿蔔、淮山、蓮子、百合、圓肉、茨實、瘦肉、清水
志在煮大全
最近家人久咳未愈,飲兩次此湯咳嗽好了許多。鷓鴣能治療久咳,健脾養肺,而且補而不燥,特別適宜虛不受...
18cm round份、鷓鴣 、瘦肉 、蟲草花 、鹽
林愛煮CookingLam
食了太多煎炸東西,有點咳嗽,今天突然又很想喝湯水,清清地,就煲這個吧!
瘦肉、鷓鴣(去皮)、海底椰、鮮百合、姜、紅蘿蔔
C房菜
由5種菇菌類 - 猴頭菇、舞茸、姬松茸、茶樹菇、草菇煲既湯 有健脾同增強抵抗力既功效⋯⋯
全部...
猴頭菇、茶樹菇、草菇、姬松茸、舞茸、南北杏、蜜棗、西施骨、薑、水
kinseymama
前日係網上見有朋友仔將家常嘅青紅蘿蔔豬骨湯加埋猴頭菇一齊煲,話好味之餘又可以提高免疫力,剛好屋企...
紅蘿蔔、青蘿蔔、豬骨、南北杏、蜜棗、猴頭菇、陳皮
kinseymama
秋冬時份,當然要煲多啲滋潤嘅湯水,養陰潤肺更為重要,因為肺部就對應五色食物中的白色,所以秋冬就要...
鵪鶉、雪耳、無花果、百合、蓮子、瘦肉