湯食譜、做法 - 共 722 篇 - Cook1Cook食譜分享

紅菜頭粟米湯

甜菜紅素是天然的抗氧化劑,具抗癌作用

紅菜頭、粟米、腰果、紅蘿蔔、水、鹽

入咗冬呢排啲天氣真係話轉就轉，凍風一吹落嚟成個人都僵咗咁，仲好易疲倦、好易凍親、啲氣管又乾又痕。...

紫蘇葉、生薑、紅棗、水

牛腩之俗稱中碎腩的位置是牛腩中起出來的橫隔腹膜的肌里位置，通常會用來做羅宋湯會比較好，今趟試用高...

碎腩、水、白蘿白、唐芹、蒝茜、大地魚粉、甜米釀、冬菜、小青桔、香葉、花椒、八角、丁香、草果...

秋燥入冬開始口乾舌燥，需要多飲湯水來滋養五臟六腑，介紹呢款生滾湯比大家潤燥必選

鮮雞殼、節瓜、水、干貝、鮮雞雜、生姜片、甜釀

將南瓜的甜味與紅腰豆,腰果的香氣結合的營養湯品

南瓜、腰果、紅腰豆、水、鹽

夏枯草作用 : 清肝火，清熱氣、明目、目赤腫痛、目珠夜痛、散結消腫、瘰癧、癭瘤、乳癰、乳房脹...

夏枯草、羅漢果、清水、陳皮、片糖

健脾補中、調養肝腎、養顏

紅蘿蔔、栗子、南瓜、水、鹽

合掌瓜煲湯最好，湯水清甜，入喉舒暢，有助疏肝解熱及下火

南瓜、合掌瓜、紅棗、水、鹽

夏天又熱又燥消暑滋陰湯水吾少得，呢個湯有得飲之餘又可以當餸食，一舉兩得

節瓜、沙蟲乾、水、冬菇腳、干貝、薏米、陳皮、雞腳、排骨

糖尿病調理,營養美味

蕃茄、南瓜、薯仔、水、鹽