CelineW
今日dry dry 哋 煲個健脾清潤湯潤一潤 https://m.facebook.com/C...
本地紅蘿蔔、粟米、栗子、合掌瓜、鷹嘴豆、無花果乾
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
桃膠好多人只煮甜品, 今次同大家分享素湯羹製法, 雖然無肉但營養價值都非常高。我的faceboo...
桃膠、素雞、金菇、雲耳、薑片/薑絲、冬菇、麻油、浸冬菇水、素高湯、水、老抽、生抽、糖、鹽、...
天氣又濕又噏 去濕是有必要的
粉葛、牛蒡、赤小豆、扁豆、紅腰豆、陳皮、蜜棗
木瓜廚房
天氣咁凍一定要煲返個湯暖暖身 💪 近來太多節日食得太多，負荷超標 😂 煲湯盡量都唔落肉，改用一啲...
猴頭菇、栗子、甘筍、粟米、腰果、鷹嘴豆、紅腰豆、花豆、眉豆、薑
迪芭·90後小煮婦
秋天天氣乾燥🔥岩哂飲D清潤湯水😛 今次介紹素湯用咗印度椰子,加上青紅蘿蔔和粟米去煲👍🏻味道清甜...
紅蘿蔔、青蘿蔔、栗米、印度椰子、無花果、水
LoveKellyKitchen
超市見到印度椰子好平$13.9/個，比起街市平一半，咁點可以吾買返來煲呀...簡簡單單執多幾款材...
山藥(鮮淮山)、印度椰子、栗子、粟米、紅蘿蔔、水、鹽
SamSamKitchen
此保健湯水可清除肺胃熱氣！
粟米、紅蘿蔔（大）、菜乾、白菜、南北杏、無花果乾、蜜棗、水、鹽
瑪姬住家私房菜
今日介紹呢款素湯🤗冇落肉都超級甜🤗又夠養顏👉🏻又唔肥😁清暑解渴、降血壓、解毒消腫、通乳等👉🏻適合...
木瓜、生花生、眉豆、生腰果、蜜棗、雪耳
超鍾意出街食飯
天氣熱喉嚨乾滋潤下 滋補解燥 疏肝 潤肺止咳 清熱安神 理氣健脾 向益胰臟和胃...
合掌瓜、美國無花果、陳皮、有機雞心豆、冬菇、百合
第一次煲素湯... 原來素湯都可以好好味！ 呢款係～ 合桃腰果素湯 功效係～ 補腦、壯腰、補...
合掌瓜、甘筍、粟米、栗子肉、合桃、腰果、蜜棗、鹽（可省）、水
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![[清潤素湯] 山藥印度椰子栗子湯](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/67/45/6296115059255436745_thumb.JPG)
