志在煮大全
蕃茄含茄紅素，是很好的美白食物！甘筍含豐富維他命C及維他命E，是抗衰老的最佳完素！兩種蔬果配合得...
蕃茄、甘筍、益力多
Owenmama
呢個係另一個COOK1COOK拍攝的創作菜式， 去咗皮嘅雞扒卷住火腿同露筍段， 精緻又好味， 係...
(1人份量)、去皮雞扒1件、火腿1小片、露荀段1條 (預先拖水至半熟)、幼鹽小許、意粉10...
ivyskitchen
炒了一個烏龍麵 Q彈有咬勁 只要調味不一樣 味道也跟著改變 烏龍麵可以煮湯的 ...
烏龍麵、蘆筍、紫洋蔥、白洋蔥、紅蘿蔔、白菇、雞柳、蒜末、黑胡椒粉、蠔油、鹽
Shiao-chu Ho
中秋節快樂～昨天好多人烤肉喲，我們家不烤肉，寶寶也還不能吃烤肉，但是還是幫寶寶和大人共煮共食來準...
新鮮蘆筍、牛小排肉片、牛蕃茄、洋蔥、大蒜
幸運的買到漂亮的蘆筍，媽咪趕著上班前簡單快速料理今天小小豬寶貝的午餐主食❤️香煎干貝蘆筍❤️，清...
日本急凍大干貝、新鮮蘆筍
Kris Wan Ka-wai
紅菜頭適合工作疲勞，壓力大，經常夜眠的都巿人。有補血養肝的作用，而且含豐富鐵質和抗衰老的功效。紅...
紅菜頭、蘋果(大)、甘筍(小)、薑、龍舌蘭蜜
家裡有部慢磨榨汁機，遲些介紹給大家， 慢慢磨有果汁有果渣，分開整齊！
中筋粉、泡打粉、鹽、白糖 / SPLENDA 蔗糖素、紅菜頭甘筍蘋果汁、初榨椰子油、紅菜頭...
MaisondeAgatha
利用雞油菌和乾牛肝菌製作的意大利粉, 滿滿的香濃菇菌香~~~
鮮雞油菌、乾牛肝菌、露筍、雞脾肉、蒜蓉、意大利粉、淡忌廉
男人廚房
李時珍《本草綱目》說蘆筍能「癭結熱氣、利小便」；兩千年前《神農本草經》上將蘆筍列為「上品之上」，...
蘆筍、梅花豬肉片、淬釀日式和風醬油露_北海道昆布(醬油)、米酒、糖、白芝麻
Amyの私人廚房
夏季是綠竹筍好吃又鮮甜的盛產季節,高纖低熱量的綠竹筍適合燉/煮/滷/炒/涼拌等料理方式。當沒食慾...
綠竹筍、白飯、乾香菇、蝦米、豬肉絲、高湯或水、鹽/胡椒粉、油、青蔥(蔥白/蔥花)、芹菜末/...
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