喬一
千言萬語匯成一句，黑豆要選顆粒飽滿的，帶綠芯的，好處有很多：滋阴补肾 健脾益气，补肾，防衰老，保...
黑豆、紅棗、冰糖
SamSamKitchen
#健康素湯 #潤燥止咳 #增強體質 #補腎壯腰 Green Monday... 整...
佛手瓜、栗子、甘筍(小)、粟米、南北杏、蜜棗、水、鹽
伍太飯店
~今期流行~ 一轉天氣個個小朋友都咳唔停， 人煲我又煲，小朋友飲完話呢個叫 Mami JU...
蘋果、洋蔥、蒜頭
Abel
最近看見很多煮友都有自己的料理何首烏的方式，我也來參加，何首烏的好處，各位煮友都介紹的差不多了，...
何首烏、黑豆、米、冰糖、紅棗、杞子、桂圓、紅糖
閒暇
枇杷真的是很甜,而且枇杷有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效，常吃還可以预防感冒。 這款湯加了...
枇杷、百合、銀耳、冰糖、杞子
小月棧
Youtube:小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5h...
年糕、椰菜、泡菜、蘿白、洋蔥、韓國辣醬、糖、蔥
Cherry_
這是一款祛濕減肥水，很有效。 茯苓不但去濕還健脾胃，再加上暖胃的姜，很適合胃不好、胃寒的人飲用...
茯苓、薏米、生薑
HonneyKitchen
即使冰鮮雞用這方法做出來都會軟滑美味~ 大家不妨試試~ 更多視頻食譜可以免費訂閱 YouTu...
雞、薑、蔥、粗鹽、蒜蓉、泰式甜辣醬、老抽、魚露、糖
刀嘜好媽媽 Knife Oil
相信大家都食過生炒排骨依個咁受歡迎嘅菜式，但你又知唔知點先叫做色、香、味俱全呢 ？ 顔色美麗，...
刀嘜金裝橄欖花生油、排骨、青椒、紅椒、菠蘿、蛋、生粉、茄汁、糖、白醋、喼汁、鹽、水、生粉、...
快樂姐妹花
牛油蛋糕唔一定長方型☺️ #可以戚風型 #可以心太軟型 最重要自己掉下來，不用搽油囇粉😂😂...
牛油、糖粉、全蛋、牛奶、低筋麵粉、粟粉
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