涼瓜魚肉煎蛋角 2017 年 12 月 14 日發佈 Elaine袁太廚房 列印 1 16 3097 請稍等. 請稍等. 呢個煎蛋角煎到金金黃黃 , 真想快快咬一啖呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : http://elanie-kitchen.blogspot.hk/2017/12/blog-post_14.html 食材 (1-2人) 1小時內 食材 涼瓜 1條 鯪魚肉 $10 雞蛋 6隻 蔥粒 麻油 胡椒粉 鹽 生粉 1涼瓜切半去襄切成細薄片 , 放入大碗中加少許鹽拌勻靜待30分鐘 230分鐘後用水沖一沖洗涼瓜片及瀝乾水份 , 加入熱水後再渣乾水份備用 3雞蛋打入碗中 , 加少許麻油及胡椒粉調味拌勻打成蛋液 4加入涼瓜片及加1茶匙生粉拌勻 5再加入魚肉 , 蔥粒拌勻靜待10分鐘 6燒紅鑊 , 將適量的蛋液放入鑊中煎至半凝固 , 再用鑊鏟將蛋液對摺成蛋角型 7慢慢煎至兩面金黃色即可
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