木瓜綠豆湯 2017 年 12 月 26 日發佈 註冊中醫胡淑怡 列印 1 6 1820 能去除過食 火鍋燒烤引起的痤瘡 綠豆雖然是夏天經常食用的豆類， 並不代表冬天不適用。 綠豆甘寒 能清解暑熱。 對於天氣漸寒 多食了 火鍋或喝了酒， 出暗瘡或是 小便不適， 可以用 綠豆清熱。 木瓜 溫性， 對過食引起的胃部不適 有緩解作用。 食材 （1-2人） 1小時內 食材 綠豆仁 30克 青木瓜 一個 1青木瓜去皮、切件。 2綠豆仁和青木瓜一起煲一小時。 3完成
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