• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • Cook分任務
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

夏日食品寵兒,清熱解毒,消暑降溫綠豆湯食譜!

夏日食品寵兒,清熱解毒,消暑降溫綠豆湯食譜!
Cook1Cook 於 7 年前
收藏

綠豆湯是夏天家家戶戶都會煲的消暑降溫的聖品。重點是清甜又好吃,做法還極其的簡單,不管是熱著吃還是做成糖水冰凍過夠吃,都好吃。冰凍後的綠豆湯冰冰涼涼的吃著更爽。
營養的綠豆再加上百合,馬蹄和海帶,不同食材煲出來的效果和味道也不同,綠豆不僅能清熱解毒還能清除體內毒素,尤其是經常對著電腦辦公的電腦一族來說,常喝綠豆湯還有抗輻射的作用。
清熱又消暑的綠豆湯,一家大小都能喝,還能降火喔!

木瓜綠豆湯

木瓜綠豆湯
看食譜

能去除過食 火鍋燒烤引起的痤瘡 綠豆雖然是夏天經常食用的豆類, 並不代表冬天不適用。 
綠豆甘寒 能清解暑熱。 對於天氣漸寒 多食了 火鍋或喝了酒, 出暗瘡或是 小便不適, 可以用 綠豆清熱。 木瓜 溫性, 對過食引起的胃部不適 有緩解作用。

免浸泡「綠豆地瓜湯」半小時完成!!

免浸泡「綠豆地瓜湯」半小時完成!!
看食譜

「綠豆地瓜湯」不用泡綠豆而且只要30分鐘就能完成。快速又簡單就能完成一鍋,不只綠豆好吃連地瓜也很軟嫩 ♪不管熱熱的吃還是冰冰的吃都很可口。 

准山綠豆湯

准山綠豆湯
看食譜

一個清熱解毒湯水,以及可以預防濕疹病情惡化及減輕痕癢,煲法超簡單

蠔豉綠豆蓮藕湯

蠔豉綠豆蓮藕湯
看食譜

今次煲蓮藕湯加入蠔豉入去, 令到啖湯帶點鮮甜, 而綠豆有清熱解毒, 係一款唔錯湯水選擇. 


 

淮山綠豆湯

淮山綠豆湯
看食譜

呢排老公濕疹發得幾勁,於是煲D湯水俾佢飲。 上網睇,嚴浩推廌淮山綠豆湯,可以清濕解毒! 
材料簡單~ 雖然未知功效,但我覺得個湯好好味,清清地,好適合夏天飲!

綠豆百合湯

綠豆百合湯
看食譜

百合具有潤肺止咳、清心安神的作用,尤其是鮮百合更甘甜味美。也可清心潤肺、安神定志,很適合被失眠困擾的人食用。綠豆又是清熱解毒的佳品,小小的一碗綠豆百合湯作用可是非常大的,趕緊煲一鍋喝起!

准山圓肉綠豆糖水

准山圓肉綠豆糖水
看食譜

用准山圓肉代替海帶臭草 , 味道比預期的好味得多 , 平時唔食綠豆沙的我都食左一大碗咁多多呢 ...... 

消暑綠豆百合糖水

消暑綠豆百合糖水
看食譜

一到夏天就想吃涼爽的食物,所以煮了個下火消暑的綠豆百合糖水,清甜滋潤超級好喝~

                                                 —by 小編 黃小婉

                                                                

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)

Tags:

  • 湯
  • 綠豆
  • 食譜
  • 清熱
  • 日食
  • 夏日
  • 湯食譜
  • 清熱解毒
  • 綠豆湯
  • 消暑
  • 解毒
  • 豆湯
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

Cook1Cook
品牌會員
  • 食譜 592
  • 文章 2430
  • 粉絲 143035
關注

品牌專區更多

  • 淮山枸杞葉豬骨湯|夏日靚湯|健脾益腎|明目生津|至啱手機族
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    淮山枸杞葉豬骨湯|夏日靚湯|健脾益腎|明目生津|至啱手機族
熱門文章
  • 發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
    1
    發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
  • 簡單一道菜,五臟毒素全掃光!歡迎分享
    2
    簡單一道菜,五臟毒素全掃光!歡迎分享
  • 內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
    3
    內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
  • 11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
    4
    11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
  • (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
    5
    (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!

相關文章

  • 11款佛手瓜合掌瓜食譜 鮮甜爽脆 清熱解毒 唔一定要煲湯

    11款佛手瓜合掌瓜食譜 鮮甜爽脆 清熱解毒 唔一定要煲湯

  • 清涼的夏日冬瓜菜式,清熱解毒,消暑又去水腫~

    清涼的夏日冬瓜菜式,清熱解毒,消暑又去水腫~

  • 【夏天湯水】6大家常滾湯技巧 | 夏天清熱解毒、下火消暑

    【夏天湯水】6大家常滾湯技巧 | 夏天清熱解毒、下火消暑

  • 清熱降火,減肥消腫,6款夏日最佳冬瓜湯食譜!

    清熱降火,減肥消腫,6款夏日最佳冬瓜湯食譜!

  • 夏日養生必備食譜,祛濕消暑第一瓜,冬瓜湯!

    夏日養生必備食譜,祛濕消暑第一瓜,冬瓜湯!

相關食譜

  • 節瓜章魚綠豆湯【清熱解毒、健脾益胃】

    節瓜章魚綠豆湯【清熱解毒、健脾益胃】

    TANG
  • 清熱去濕章魚蓮藕馬蹄綠豆湯

    清熱去濕章魚蓮藕馬蹄綠豆湯

    Cook1Cook

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 炒
  • 麻油
  • 苹果
  • 豆腐
  • 橄欖油
  • 簡易
  • 燉
  • 蘿蔔
  • 黑胡椒
  • 冬菇
  • 紅棗
  • 陳皮
  • 炆
  • 瘦肉
  • 意粉
  • 香草
Cook1Cook Logo Email Address: info@cook1cook.com

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.1519
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排