消暑綠豆百合糖水 2018 年 05 月 15 日發佈 夏之廚 列印 4 2 2638 請稍等. 請稍等. 一到夏天就想吃涼爽的食物，所以煮了個下火消暑的綠豆百合糖水，清甜滋潤超級好喝~ 食材 （3-4人） 1小時內 食材 綠豆 100g 鮮百合 1個 冰糖 適量 1綠豆洗淨泡水，百合洗淨，剝成1片1片備用。 2鍋裡加水，放入綠豆，煮開後轉小火燜煮五分鐘左右，放入百合與冰糖，再次煮開，小火燜煮二十分鐘左右，糖適量，攪拌即可。
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