Cherie Chow
夏日炎炎，冬瓜粒湯飯真係又簡單又消暑！
冬瓜切粒、草菇切半、鮮冬菇切粒、元貝仔、蝦仁、午餐肉切粒、清雞湯
Kiki Lovely Abbie
清熱解渴 功效:清熱解渴 健胃化痰 利尿通便
紅蘿蔔、青蘿蔔、粟米、蘋果、馬蹄、椰棗
Cline Tsoi
呢款湯Cline夏天常煲，煲左呢個多料湯最啱送碗飯，已經吾駛煮其他餸，有肉有蔬菜又濃郁美味，冬瓜...
白粉瓜皮冬瓜、瑤柱、瘦肉、冬菇、金華火腿、薏仁、粟米粒、急凍蝦肉、急凍蜆肉、中芹、蔥、薑片...
廚房女漢子Ritas
這是一道菲律賓的湯品，用排骨或五花肉當湯頭，加上羅望子（酸子）調味粉和青辣椒及蔬菜一起熬煮，湯頭...
排骨、洋蔥、蕃茄、白蘿蔔、青辣椒（或青龍）、菜豆或深綠四季豆、空心菜、原味酸子湯料40g、...
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
呢排休魚期再加非洲豬瘟，真的唔知煲咩湯水好，就等我介紹呢款簡單湯水俾大家參考。
急凍白蜆、大蔥、味噌、日本滑豆腐、熱水、乾昆布
Helen Helen
現代人生活繁忙，生活節奏緊張很容易令皮膚暗淡無光，花膠有補益肝腎的功效，男女老少也適合食用，而且...
蟲草花、百合、蜜棗、海底椰、蓮子、花膠、銀耳、陳皮、腰果 （可用豬肉。雞肉代替）、水
小高廚房
潮濕天要喝粉葛湯，搭配夏季消暑佳品老黃瓜，更加固了這個湯補脾祛濕去骨火的作用！ 歡迎遊覽 ...
老黃瓜(約540克)、粉葛、赤小豆、扁豆、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、陳皮、豬骨、清水
肥舅父
夏天到，舅父我今次講夏天菜 - 紅莧菜湯水🌿紅莧菜功效多，大家睇好多[老中醫 · 告訴你...]...
紅莧菜、豬潤、豬肉、薑、蒜頭、油、鹽、糖、生粉、胡椒粉、米酒
冬瓜有消暑去熱功效，今次介紹這個湯最適合夏天飲用，加上生熟薏米，同有祛濕功效，只需一小時就煲好，...
冬瓜 1塊、豬展、蜜棗、生薏米、熟薏米、水
高太廚房
淮山粟米合桃濃湯亦是用了破壁機去煮成,這款湯是一款素湯,營養價值是十分之高,用了破壁機將4份1材...
鮮淮山1條約、粟米、甘筍約、合桃肉、鹽、水
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