消暑去濕 健脾利尿 冬瓜薏米猪展湯 3~4人份量
2019 年 05 月 24 日發佈 Helen Helen
列印
冬瓜有消暑去熱功效，今次介紹這個湯最適合夏天飲用，加上生熟薏米，同有祛濕功效，只需一小時就煲好，適合忙碌返工一族。
歡迎追蹤FB 幸福小廚 幫我按個讚。會有更多意想不到的食譜在等你哦~~謝謝
https://www.facebook.com/happiestcooking
歡迎追蹤FB 幸福小廚 幫我按個讚。會有更多意想不到的食譜在等你哦~~謝謝
https://www.facebook.com/happiestcooking
-
1將薏米浸洗。豬肉洗淨切塊氽水。冬瓜連皮去核切塊。 將所有材料放入煲內，用2500ml水煲滾後轉細火煲1小時
-
2.根據個人口味落鹽調味即可。
TIPS
因個别人士體質不同；如對食用有疑問, 請先向註冊中醫師查詢
![[消暑去濕系列] 西瓜皮蜜棗水 , 西瓜皮冬瓜薏米水鴨湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/57/83/5155214617546735783_thumb.jpg___101_74 "[消暑去濕系列] 西瓜皮蜜棗水 , 西瓜皮冬瓜薏米水鴨湯")
![[消暑湯水] 冬瓜薏米豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/6/92/629611466738708692_thumb.jpeg___101_74 "[消暑湯水] 冬瓜薏米豬展湯")
討論 暫時沒有留言。