卷一廚房
三文魚, 含豐富不飽和脂肪酸, 能有效降低血脂和胆固醇, 有效預防糖尿, 又能抗衰老, 防止老年...
急凍三文魚頭 1個、辣醬 2湯匙、洋葱 半個、節瓜 1個、玉豆 隨意、清湯 250m...
連勸女
鮭魚的營養價值廣被認同 堅果類的優點更是生機飲食的調和劑 彩椒的美麗色彩 填入...
鮭魚排、黃椒、紅椒、紫色洋蔥、杏鮑菇、玉米粒、堅果醬、塩、胡椒粉、鰹魚醬油
YumekoHuang
[Costco多利魚清蒸食譜] 多利魚口感綿密細緻滋味鮮嫩~我真的好喜歡喔!!!!
costco多利魚、薑片、蒜頭、蔥、長辣椒、日式醬油、鹽巴、水
雲端小廚
通常會用吃剩的飯做炒飯，不過有時候會特意煮一煲飯去炒，呢個就係喇 ~~
三文魚、雞蛋、米飯、香蔥粒
H2_Cooking
從奶奶家中吃過墨魚香腸, 大女大讚, 所以我都買黎煮下, 簡簡單單, 15分鐘又一碟餸!
墨魚香腸 (1盒)、白菜仔、蒜蓉、鹽
三文魚亦稱鮭魚, 鮮甜美味又滑溜。營養成份亦十分豐富,包括蛋白質、奧米加三,保障心血管健康、及預...
三文魚尾 1條、蕃茄 1個、通菜 1棵、蒜 1條、鹽 少許、黑胡椒 少...
MrsPsKitchen
這個意大利麵簡單快捷又美味，最適合忙碌的一天後，想在家享用晚餐但又不用花太多時間預備。10分鐘內...
長意大利麵、鮮蝦、墨魚汁、指天椒
小魚的快樂廚房
賣相一流的簡單易造的芒果花魚籽青瓜絲沙律，在派對上絕對是大派用場。
溫室小青瓜、台灣水仙芒、魚籽、丘比沙律醬
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2013/09/blog-post_...
魚骨、勝瓜、草姑、薑
maylichen
因為很喜歡吃茄子所以試了很多次不過油而可以保持顏色的方法~今天做魚香茄子也蠻成功~和大家分享~
茄子、豬絞肉、蒜頭、辣椒、九層搭、醬油
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![墨魚汁大蝦意大麵[10分鐘食譜]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/63/85/3139314102413646385_thumb.jpg)
