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蒜酥鳕魚

2014 年 09 月 27 日發佈 連勸女 列印
蒜酥鳕魚
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請稍等. 請稍等.
清蒸鱈魚肉軟嫩,配上香香的蒜酥,好下飯,適合各種年齡層食用

部落格:http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/197303494

食材 (3-4人) 15分鐘內

    • 食材
    • 鳕魚 1片
    • 薑 數小片
    • 蔥 2支
    • 蒜頭 半碗
    • 米酒 少許
    • 塩 少許
  • step1: 食物料理機切碎蒜頭
    1食物料理機切碎蒜頭
  • step2: 小火慢慢油炒至金黃酥香(不想用油炸)
    2小火慢慢油炒至金黃酥香(不想用油炸)
  • step3: 鳕魚抹上米酒、塩 蔥、薑蒸約10分鐘
    3鳕魚抹上米酒、塩 蔥、薑蒸約10分鐘
  • step4: 鋪上蒜酥、蔥花
    4鋪上蒜酥、蔥花
TIPS
鳕魚抹上米酒不止可以去腥,還會有淡淡的酒香味

蒜頭小火慢慢油炒,炒完之後記得馬上取出,不可留在鍋內(鍋子有餘温)

Tags:

  • 魚
  • 米酒
  • 鳕魚
  • 蒜頭

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連勸女
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