今晚食好餸
節日過後 要好好清保健脾一下
鮮淮山、合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、豬展、蜜棗
Kylife
秋冬超乾燥，喝湯誰也不嫌多呀！除了我之前介紹的兩款秋冬滋潤素湯 - 滋味南瓜腰果雪耳素湯及滋潤蘋...
合掌瓜、粟米、連皮栗子、腰果、陳皮、蜜棗
佛羅倫斯小廚房
最愛用螺頭煲湯，螺頭具有滋陰補腎功效，加理其他材料，好甜好好飲啊 佛羅倫斯小廚房專頁，可看...
螺頭、蘿蔔、合掌瓜、粟米、豬展、無花果、水、鹽
傑。斯與晴
小JM媽呢排病左，雖然唔係咩大病，而係氣管問題而攪到病， 令到個人都無晒精神特別易攰。 ...
粟米、紫花果、合掌瓜、紅腰豆、印度椰子
早前因為小JM病咗，食西藥又去唔到痰， 所以就整咗紫花果百合淮山梨乾燉川貝母俾小JM補氣管止咳...
紫花果、紅蘿蔔、合掌瓜、粟米、栗子、南北杏
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
網上資料提供，茶樹菇同樣具有降低膽固醇、增強免疫功能、抑制腫瘤、抗衰老等醫療保健作用。 今次用來...
乾茶樹菇、粟米、去衣栗子、佛手瓜、紅蘿蔔、豬展、雞殼、鹽、蜜棗、薑
Bethehomechef
入秋後容易肺燥, 而且如果體內水份運轉不順, 水份帶不到皮膚表面, 也容易有乾燥痕癢的感覺, 所...
牛鰍魚(十至十二兩)、豬展(六兩至半斤)、合掌瓜(刨去皮切成件)、蓮子、肇實、薑、無花果、...
清甜湯水推介
合掌瓜、牛蒡、紅蘿蔔、粟米、豬展、蜜棗、陳皮
健脾祛濕好推介
合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、豬展、瑤柱、蜜棗、陳皮
鄭小b之成長日誌
這款湯清甜清潤，飲完好舒服 合掌瓜 : 疏肝潤肺解燥 百合: 清熱，止咳 蓮子: 安神 ...
合掌瓜 、粟米、栗子、蓮子、鮮百合、薑、肉、水
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