註冊中醫胡淑怡
早前遇上一個食素的婆婆前來針灸， 由於每天都是食蔬菜湯麵、 齋鹵味拌飯， 導致營養不良， 醫生、...
花椰菜、牛肝菌、海帶、紅蘿蔔、烏冬、豆漿、杭白菜、清水
cici小廚房
早前參與日本食鳥協會的活動。活動後, 當然買了些日本雞肉回家品嚐, 其中日本雞肉丸極為喜愛。 日...
日本烏冬、日本雞肉丸、椰菜、茄膏、日式中濃醬汁
YummyMammy
我家BB最愛食蛋唔食飯，呢味就夠飽肚喇！
新鮮雞蛋、凍滾水、韓國小魚干、烏冬、豉油
Red Li
簡單容易，不想煮飯時，可嘗試唷😊😊
肥牛片、栗米粒、洋蔥、酒、烏冬、淘大瑞士汁、糖、水
鐵朗
假日早上有點懶 , 中午又不想太食太飽 , 剛好昨晚有隔夜餸淨, 就炒個烏冬KO佢 , 簡單又唔...
豬頸肉、蘑菇、青辣椒、紅辣椒、鱔片、椰菜、烏冬
SamSamKitchen
～自製冰碗～ 食冷烏冬已經夠涼快... 再用埋DIY冰碗裝住仲唔涼透心？！
櫻花烏冬、日式魚餅、即食玉子、冷麵汁、冰碗
是日快餐... 15分鐘搞掂！😆
叉燒、椰菜、烏冬、蒜茸、雞汁、老抽、生抽、糖、乾蒜粒
戀上味覺
用水煮法來烹煮菜式，感覺清爽而不油膩，再用上瑞士汁，讓整碟烏冬味道帶甜而鮮，是一道簡易而美味之選...
稻亭烏冬、娃娃菜
Ccooking
晚餐不知道吃什麼好，看到冰箱里還有番茄，就炒了個番茄烏冬，味道不錯！
番茄、雞蛋、烏冬麵、糖、鹽、雞精、油
May豬有請
下班之後時間很趕， 最好就是弄一個烏冬鍋。 一個鍋有菜有肉， 有湯喝又有飽肚烏冬， 由準...
火鍋豚肉、椰菜、鮮冬菇、豆卜、烏冬、葱花、水、鰹魚汁、白味噌、無糖豆漿
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![[瑞士汁蟹柳燴烏冬]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/53/64/2667414886893955364_thumb.jpg)
