CookingmamaHelen
大人小朋友都啱食的蕃茄紅衫魚
紅衫魚、大蕃茄 (切粒)、洋蔥 (切條)、蔥 (optional)、蒜頭 (剁碎)、糖、鹽...
katiekitchen
在街市買回來的新鮮紅衫魚 香煎後配上鮮蕃茄 酸酸甜甜很惹味 伴白飯吃一流的
蕃茄 (視乎大細)、蔥、薑、紅衫魚、茄汁、鹽、水、紅糖／片糖、胡椒粉、粟粉、粟粉、水、
姊妹交換食譜週記
大肚時經常飲呢個湯，因為魚湯鮮甜有益又有營養~~ 含豐富鈣質，豆腐有蛋白質。 而且加蕃茄一...
紅衫魚、蕃茄(大size)、豆腐、薑片
moonmoonkitchen
紅衫魚 香港魚檔常見的魚類之一 紅衫魚屬咸水魚 在街巿鹹水魚檔會見到 以前價錢便宜 現...
紅衫魚、蕃茄、薑、蒽、茄汁、清水、黃糖、鹽、胡椒粉
Elaine袁太廚房
鮮甜美味的魚湯 , 如果現在有碟米線俾我就好呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : ...
節瓜、紅衫魚、腐竹、粟米、薑、胡椒粉、鹽
鐵朗
紅衫魚真係要煎香先係最好食 😁😁😁
紅衫魚、薑(切絲)、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、蔥花、辣椒碎、糖、生抽、老抽、麻油
紅衫魚一定煎香先好味，噤乾煎個 400 食啦，😄😄😄😄
紅衫魚、乾蔥（切碎）
煲湯材料好多時都是蔬菜瓜果，今次用一種不時常見，又健康的瓜做湯料，適合大人小朋友飲用 。
紅衫魚仔、魚翅瓜（1個）、薑、芫茜、唐芹、鹽、雞粉、胡椒粉
蕃茄煎紅衫魚，好味又有益。蕃茄有大量茄紅素，但茄紅素要完全被吸收，就要將蕃茄切碎、磨爛或煮熟先可...
紅衫魚、蕃茄、洋蔥、蒜蓉、茄汁、喼汁、糖、水
HELLOCONNIE
平時煎紅衫魚慣用蕃茄, 行過觀塘街市的雜貨鋪見掛了一大包散裝少見樣樣齊備的五柳料(好少含蕎頭同酸...
紅衫魚、五柳料(雜貨店買)、蕃茄 (切開4份)、片糖 (切碎)、白醋、喼汁、蕃茄汁、開水、...
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![[孕婦湯水] 蕃茄豆腐紅衫魚湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/55/39/6351215084803315539_thumb.JPG)
