「粥」小知識

食譜、做法 - 共42

排序
  • 節瓜金菇粟米粒蠔肉蜆肉潮州粥~多多菜少少飯♡

    Cline Tsoi

    Cline老公好鍾意食潮州打冷食的蠔仔粥,最重要靠晒呢3樣野~大地魚粉+魚露+冬菜碎,就可以煮出...

    急凍蠔肉、急凍蜆肉、豬肉碎、飯、節瓜、粟米粒、乾蔥、蒜頭、中芹、芫荽、蔥、薑片、水、魚露、...

  • 螃蟹鮮粥

    廚房女漢子Ritas

    利用隔夜飯,與新鮮螃蟹,快速的煮一鍋鮮粥,超適合夏天的夜晚,清爽香甜! 也歡迎到女漢子的臉書...

    隔夜飯、螃蟹、薑、紅蔥酥、蔥、鹽、香菇精或雞粉、米酒、白胡椒粉、香油

  • 特效補血 女人恩物 花生紅棗小米粥

    Helen Helen

    花生與紅棗配合食用,既可補虛,又可補血, 可以調節產後媽媽的體質 幫助恢復體力。又可作為日常一家...

    小米、花生、紅棗去核、水( 根據個人喜歡 傑粥或稀粥可加可減) 我的經驗一般是小米和水的比...

  • 潮州蠔仔肉碎粥

    伍太飯店

    快靚正精選

    蠔仔、梅頭肉碎、冬菜、唐芹、芫荽蔥、白飯

  • 全營養早餐粥

    一日一食

    孕婦食譜,滋補養顏營養全面的早餐粥,對準媽媽和寶寶都非常好哦!

    核桃、黑芝麻、紅棗、花生、小米、水

  • 月子粥

    尾巴儿草

    [月子餐]今天介紹的這款月子粥,其實材料和製作方法都很簡單,小米含有多种维生素,是坐月子期間很好...

    小米、紅棗、花生、杞子、紅糖

  • 南棗碎肉粥

    一日一食

    除了上次介紹的菜心粥之外,這款南棗碎肉粥都很適合坐月子的媽媽的,红枣能补虚益气、养血安神、健脾和...

    豬肉、南棗、枸杞、油、鹽、雞精

  • 瑤柱碎肉粥

    一日一食

    綿綿粥,香甜綿滑,夏季多喝粥還有利於清熱去火哦~

    米、瑤柱、瘦肉、薑、鹽、雞粉、生粉、麻油

  • 黑木耳蔬菜肉片粥.柯媽媽の植物燕窩

    komama

    季節交替之際,最適合來碗簡單的營養粥品來提振元氣,這次便嚐試以黑木耳養生露為湯底,搭配白米與玉米...

    黑木耳養生露、白米、水、玉米粒、豬肉片、茼蒿、皮蛋、鹽、黑胡椒粒

  • 蕃薯粥

    卷一廚房

    早上要朝氣勃勃! 吃番薯啦! 當真的番薯超營衆所周知, 高纖飽肚, 又含豐富維他命C等, ...

    番薯、米、陳皮或薑

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