志在煮大全
蕃茄含茄紅素，是很好的美白食物！甘筍含豐富維他命C及維他命E，是抗衰老的最佳完素！兩種蔬果配合得...
蕃茄、甘筍、益力多
Kris Wan Ka-wai
紅菜頭適合工作疲勞，壓力大，經常夜眠的都巿人。有補血養肝的作用，而且含豐富鐵質和抗衰老的功效。紅...
紅菜頭、蘋果(大)、甘筍(小)、薑、龍舌蘭蜜
家裡有部慢磨榨汁機，遲些介紹給大家， 慢慢磨有果汁有果渣，分開整齊！
中筋粉、泡打粉、鹽、白糖 / SPLENDA 蔗糖素、紅菜頭甘筍蘋果汁、初榨椰子油、紅菜頭...
調味： (5) 鹽……少許 (6) 黑胡椒…… 少許 (7) 菇粉…… 2茶匙...
蕃茄、甘筍、洋蔥、水份
cici小廚房
由於要食得十分清淡，暫時要戒掉有油份的食物，所以在粥品材料方面一定要營養豐富。 這是營養豐富的病...
糙米、水、甘筍仔、瑤柱、生曬淮山、燕麥片、鹽
自家廚房 Casacookery
別看它外表這麼醜，去皮後就變深紫色。除了普通甘筍有的維他命 A、B、C及E外，紫甘筍另含抗氧化物...
紫甘筍、紅洋蔥、鮮奶、海鹽、薑蓉、水、橄欖油
卷一廚房
節瓜作為食用蔬菜和水果，老嫩皆可以作菜餚，也可煲湯以作解暑的茶水飲用。其營養豐富。中醫亦認為節瓜...
節瓜、甘筍、蒜粒、清湯250ml、已熟蝦米仔
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2014/02/blog-post....
甘筍、蘋果、洋蔥、蒜、蓉、菜湯、豆蔻
KForKitchen
夏天眨吓眼就到，如果食大左少少點算好呢? 介紹大家食呢個健康粉皮(即芋絲)，零卡零脂肪零糖份！間...
粉皮(同芋絲)、青瓜、甘筍、蟹柳、汁(任何)
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