芙芙
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蜆仔肉、韓國海帶乾(浸完約半碗)、蒜頭、麻油、魚湯粉
一日一食
清甜，口味淡淡的，海帶的營養就不用我多說了吧，好喝又營養。
豆腐、海帶、生薑、鹽、香油
cici小廚房
絹豆腐是日本專用冷食的豆腐，滑滑的充滿豆香。 毋須煮熟，即開即食，加入鰹魚汁和其他材料，令到味道...
絹豆腐、乾海帶、三文魚飯素、鰹魚汁、薑粒
Amyの私人廚房
在夏天最適合吃涼拌料理了,海帶芽含有豐富的膠質及鐵、鈣、鎂、碘不只能美容抗老,還能補充到各種營養...
小黃瓜、海帶芽、胡蘿蔔片、糯米醋(或任何白醋)、砂糖(依個人喜歡的甜度而增減)、海鹽
莞荽的娘
夏天總是不想大汗揮煮又想來個清爽涼拌小菜，懶人料理之一 海帶芽它的碘含量極為豐富，與號稱碘...
熟白芝麻、海帶芽、牛頭牌香椿炸醬、醬油、薑絲.蒜末
金泫雅的韓流生活
韓國人生日時必定煮的湯
裙帶菜、牛肉/豬肉、蒜末、胡椒粉、麻油、鮮醬油、韓式面醬、鹽
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