魚食譜、做法 - 共3172篇

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銀鱈墨魚汁撈意粉

卷一廚房

銀鱈魚廣受歡迎, 歐洲被稱"桌上營養師", 蛋白質高脂肪含量低, 其肉質厚, 味道鮮甜, 骨少...

急凍雪魚柳、洋葱、燈爖椒、車厘茄、意粉、墨魚汁
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簡易酥皮鹹派**地瓜葉♡鮪魚**

廚房一隻柴

烤香的酥皮，填入滿滿的蔬菜餡料: 地瓜葉、紅蘿蔔、蘑菇，黑木耳絲增添清脆口感，水煮鮪魚片以簡單的...

市售冷凍酥皮、蒜末、地瓜葉、黑木耳、紅蘿蔔、蘑菇、罐頭水煮鮪魚、雞蛋、鮮奶、莫札瑞拉起司絲...
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椒鹽洋蔥焗三文魚骨腩

雲端小廚

三文魚營養價值高，含有豐富的蛋白質、奧米加三脂肪酸、維他命D等，是我常用的食材，最愛是焗至軟身，...

三文魚頭和骨腩、洋蔥切條
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香辣開胃~紅油魚餃乾拌麵

歐巴桑的快樂廚房

其實一天三餐ˊ我會大動鍋剷應該只有晚餐ˊ 白天小孩上學ˊ老公上班ˊ 自己一個人ˊ可以簡單輕鬆解決...

卷寬麵、桂冠魚餃、桂冠蝦餃、蔥/辣椒、蒜頭、生菜葉、醬油、蠔油、糖、香辣油
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鯛魚昆布捲

三姉妹の手作料理

利用日式和風醬油露襯托出食材的鮮味，再以昆布做成捲狀，不僅易食、典雅美觀，更能吃出鯛魚昆布捲富有...

乾燥昆布、乾燥瓠瓜絲、冷凍鯛魚片、高麗菜、*調味料、*日式和風醬油露、*味霖、酒
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X.O.醬魷魚筒配炒飯

卷一廚房

魷魚的營養價值非常高，其豐富含蛋白質、鈣、維生素B1等多種人体所需的營養成分。此外，脂肪含量極低...

急凍魷魚筒、冷飯、冷飯配料: 蒜蓉, 蕃茄, 西芹, 甘筍
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香煎黑鮪魚

Selina Wu

料理魚的手法很多種，我選擇最單純的，讓家裡充滿了香氣，聞就知道是煎魚的味道，對我來說很熟悉，彷彿...

黑鮪魚、甜豆、小蕃茄、紅蘿蔔、萵苣、玉米筍
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鮪魚小黃瓜法棍

Chris Lee

鮪魚＋小黃瓜＋法國棍子，是充滿營養均衡又簡單做的早餐～！也可當宴客的開胃菜喔！拌料也可煎成蛋餅版...

水煮鮪魚、小黃瓜、糖、美乃滋或千島醬、黑胡椒粉、法國棍子、奶油
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[和風料理] 七味香煎鯰魚

卷一廚房

鯰魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素，特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。鯰魚不僅像其他魚一樣...

急凍鯰魚塊、檸檬汁, 香草, ,紹興酒, 七味粉
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~ Le Creuset ~ 煮意 - 花旗參無花果生魚湯

小高廚房

太棒了，用LC鍋子來熬湯只花兩小時，換來的郤是熬了三個多小時的味道，好夠味(仲慳返唔少時間添)！...

生魚、瘦肉 / 豬月展、無花果、花旗參片、紅棗(去核)、薑片、清水