鯛魚昆布捲 2014 年 05 月 13 日發佈 三姉妹の手作料理 列印 1 0 1377 請稍等. 請稍等. 利用日式和風醬油露襯托出食材的鮮味,再以昆布做成捲狀,不僅易食、典雅美觀,更能吃出鯛魚昆布捲富有層次的口感! ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sisters888 食材 (7-8人) 1小時內 食材 乾燥昆布 約30克 乾燥瓠瓜絲 1~2條 冷凍鯛魚片 3片 高麗菜 適量 *調味料 : *日式和風醬油露 3小匙 *味霖、酒 各1小匙 1將乾燥昆布用廚房紙巾沾濕擦拭乾淨後,泡水約20分。 乾燥瓠瓜絲也一起泡入水中,軟化即可拿出,泡太久的話容易斷裂,就很難綁緊了。 2高麗菜葉去掉硬梗,燙軟備用。 3將鯛魚片切成薄片,約12片左右。 4將泡開的瓠瓜絲,先縱切成兩條細長狀,再剪成每段約25公分的長條,共12條。 5將淬釀日式和風醬油露_靜岡鰹魚、味霖、酒等調味料全部混合均勻後,把切好的鯛魚片放進去醃約20~30分。 6昆布切成約長12公分、寬6公分的長方形。 7在昆布上依序鋪上同樣大小的2層高麗菜葉、醃好的鯛魚片(鯛魚片的長度約昆布的2/3長)。 8將做法(7)的昆布慢慢捲起,用瓠瓜絲綁好定型。將多餘的昆布、高麗菜葉修剪整齊。 9放入電鍋中,外鍋加1杯水,蒸約20分即可食用。
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