姊妹交換食譜週記
紫菜豆腐湯，簡單又有營養！用冬菇蒂做湯底就最健康最方便！ 更多食譜在 -- 姊妹食譜交換。週記...
紫菜（放湯用）、豆腐、冬菇蒂、水
貝絲
明天立冬，用柿餅燉雞湯補補吧！可以只加薑片，或是多加紅棗、枸杞、高麗蔘一起燉，湯頭清甜好喝，只要...
土雞腿、柿餅、薑片、紅棗、高麗蔘、枸杞、鹽、水
MrsSat Cooking
此湯味道較香濃。八角玉桂可以減去蠔豉的味道，另不太仲意蠔豉味的人也更容易接受。
蓮藕、排骨、大隻蠔豉、魷魚乾 或章魚、蜜棗、八角、玉桂、陳皮、薑、鹽
虽然系家常湯水，但好補血養血喔，適合全家食用。
蓮藕、花生、排骨(金沙骨)、陳皮、蜜棗
廚房女漢子Ritas
這個真的好好吃！！燉煮後的湯頭呈淡金黃色，喝完馬上飆汗～香甜南瓜吸飽了薑絲排骨湯的精華，香蔥的點...
排骨、南瓜（帶皮約1公斤）、薑、蔥花、調味、鹽、黑胡椒
Elaine袁太廚房
煎到脆卜卜的鯖魚柳加入樣鹽及七味粉後味道提升不少 , 絕對好好送飯 , 而蜆清湯味道美味 , 整...
鯖魚柳 -- 3條、乾昆布 -- 1條、木魚花 , 薑、白蜆 -- 1/2斤、青檸 -- ...
Stew
椰子火鍋清湯底，沒下蔬菜肉之前，先盛一碗喝吧，椰子香味濃郁，湯非常清甜，正！
椰皇、紅棗、枸杞、鹽、雞精
komama
黑木耳蒜頭雞湯最大特點，在於以黑木耳養生露作為主要的湯頭基底，讓整體湯頭口感變得更為溫潤滑口。說...
雞腿肉塊、黑木耳養生露、蒜頭、水、鹽巴
LoveKellyKitchen
近排好鍾意飲湯，差不多隔日都煲，大人小朋友都系飲多D湯好，皮膚都靚D! Facebook: L...
唐排 $40、蕃茄、薯仔、紅蘿蔔、蜜棗、水、鹽
ivyskitchen
我的皮膚一到秋冬時分 就會開始癢癢的 很不舒服 每年到了這種時候 我都會來煲個養顏又養膚...
黑豆、蓮子、乾淮山、紅蘿蔔、銀耳、烏雞腿、紅棗
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![[健營湯水] 蕃茄薯仔排骨湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/59/68/6296114781522445968_thumb.JPG)
